養成男神體態 JR紀言愷「驕傲重生」

2016-09-03 00:00 men's uno men's uno

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深藍窄管丹寧褲 by Louis Vuitton；亮綠低腰四角褲by Calvin Klein Underwear圖／men's uno提供

當字典裡沒了「放棄」兩字時，「一生懸命」就成了刻劃在心上的座右銘。他曾在巔峰上為自己的成功驕傲，也曾經從高潮中重重摔落，他說人生總得在低潮中找尋另一個契機，咬緊牙關持續鍛鍊的，除了令人稱羨的體態之外，還有一顆純粹且不服輸的心。

記得十幾年前，17歲的JR隨著男孩團體出道，在舞台上勁歌熱舞了幾年，人氣一時飆上了高峰，除了出唱片，演戲主持沒一樣難得倒他，身高180幾公分加上白皙圓潤的身材與臉龐，鄰家肉感系男孩的標籤讓他在團體中有著「小熊維尼」的稱號，這一叫就是好幾年。「現在都30歲的人了，要是再胖下去，已經沒辦法耍萌了，只會被叫大叔。」

退伍後重新出發，有如破繭飛蝶，除了用「JR 紀言愷」的名號讓大家耳目一新，在身型上的努力更是叫人驚嘆，精實飽滿的肌肉線條，讓整體看來俐落且充滿陽剛氣息。為了本次的拍攝，除了提前一個月的加強訓練，JR甚至自己準備了攜帶型的健身器材以供拍照短暫空檔鍛鍊，身上每一塊肌肉的撕裂與膨脹，就像是他征戰勝利的徽章，閃閃發出魅力的懾人光彩。

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男神體態養成計劃

人們總說小時後胖不是胖，只要身體健康，稍微肉一點又有什麼關係？娃娃般的臉龐像是做什麼事情都可以討人喜歡，瞇著眼睛笑呵呵，JR說那是他過去讓人感到療癒的秘密武器，但如果長大後還是胖，那就可能會對一些目標造成阻礙，在殘酷的演藝圈中打滾求生存，想當一線電視或電影中的最佳男主角，JR自己心裡相當明白，如果持續以「自信小胖子」的外型狀態走跳，無庸置疑地只能被歸類到諧星的圈子裡，不是說搞笑逗哏是件簡單事，引人發笑實為上等功力，不過那條路並非在他的人生願望清單中，不可否認，演藝圈就是一個「靠臉吃飯」的現實世界，縱使有內涵有才氣，但沒有外表絕對不行，顏值就是引人著迷的基本條件。

在服兵役潛沉的11個月裡，一股革命性的思維在他的心中壯大，服的是替代役，退伍後期待能夠重磅回歸演藝圈的他，明白體態如果不加以鍛鍊，便會隨著年齡的增長開始橫向發展，因此他秘密訂立了一年的魔鬼式體態養成計劃，熊熊火燄燃燒的除了是鬥志，更是那身上多餘的體脂肪，當弟兄們放假時相約聚餐唱K時，他選擇的是獨身前往健身房進行操練的功課，不去聽那些魔鬼的誘惑，排除一切外力的干擾，不去想任何可能阻斷「修行」的雜念，虔誠地成為了運動健身的信徒，踏實地往男神體態殿堂邁進。

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站上下一個巔峰

「我時常會拿我的偶像Justin Timberlake來激勵自己，同樣是男孩團體出道，後來自己也發展出一番事業，從演戲唱歌到家庭生活，幾十年來從偶像到好爸爸的完美形象每一樣都讓人覺得實在，加上他至今依然保持充滿魅力的體態，實在非常不容易。」持續對事業充滿熱情，JR在演藝圈中想做的事情其實還很多，「我已經把所有的青春都奉獻給了演藝圈，未來還是希望可以再帶給大家一些什麼，不管是表演唱歌也好，或是慈善公益等等，能為這個社會做些貢獻，對我的人生來說是相當重要的一件事。」

今年6月時，才與阿喜林育品共同為公益發聲，合作情歌對唱單曲<你的擁抱>，首次受邀成為慈善團體代言人的他，不但用擅長的歌唱實力替活動注入暖心氣息，同時也一併完成了他對公益盡份心力的目標。JR 這兩年在外型上徹頭徹尾的改變，除了是對觀眾負責，更是為了開啟人生的全新篇章。的確，他辦到了，但這不僅僅只是一段勵志人心的蛻變過程，更是一次MEGA級的強悍進化，要再次踏上下一個巔峰之前，他得各方面做好準備，身心靈都是。「健身這條路走下去就沒辦法回頭了，就像現在的我一樣。」JR自信地說著，天蠍座的偏執以及不服輸，能夠許他一個什麼樣的未來？這問題的答案，似乎是昭然若揭了。

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