文／金秀顯（김수현） 不有趣也沒關係 即便我是個相當爽朗大方的人， 剛加入新團體時，也容易怕生。 在初次打照面時展現怕生的樣子， 導致大家以為我本來就...
對著不對的人，就算做得再對，也是只會找到更多不對
文／蘇絢慧（諮商心理師） 接受別人發生的情緒反應，但要尊重自己的選擇和意願，不要把這兩回事混在一起，否則你為了成全別人，就會折磨自己。 當你在練習維護界限以...
傳統的瘦身法，不管是透過斷食或者運動，它們會有效果是因為啟動了加速身體代謝的乙酰化酶，這可說是人體的瘦子基因，而近期的科學證明，許多食物竟然也可以啟動乙酰化酶，...
並不是到了30歲就會突然變成大人……本書是剛踏入30歲關頭的作者透過工作、日常、愛情和關係的四個主題，把迷惘需要適應、似懂非懂的30歲心境藉由文字和圖畫表達出來...
現在停下來，你聽見什麼聲音？ 音樂？手機鈴聲？還是電視機或收音機傳來播報新聞的聲音？
如果不花點時間自誇，可能會對你的職涯造成傷害！ 不懂得表現，可能讓你錯過大生意；太過緊張或覺得自己沒資格，也許會讓你錯過提升知名度的機會！ 別再當暗自煎熬的...
厭倦上班又無心工作？《做自己的工作設計師》教你打造理想職場環境 你也不喜歡工作？《做自己的工作設計師》教你打造理想職場環境
「在家工作」的職場型態，以往只侷限在少數科技業職缺、自由接案者或新創一人公司，當疫情開始之後，全球企業不得不採行新的遠端管理與工作模式，不過，習慣以辦公室作為工...
「突然讓人燃起希望。好久沒有這種感受了。」──賈‧托倫蒂諾（Jia Tolentino），《紐約客》 「本書強有力地反對世人的效率狂熱，令我備感安慰又精神為之...
3am.talk《是我未經允許就喜歡了你》，圓神出版
歌手、演員、主持人多重身分的Melody，繼上一本暢銷書《誰說一百分的你，才是最好的自己》後，最新出版新書《現在的妳，在哪裡？》，從前一本書的第四章「好好喜歡，...
2018-10-04
2021-07-31
2019-10-27
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