編按:努力工作、努力愛過,總是太渴望世界都能照著自己的心意運轉。...
編按:為什麼覺得日子每天過得很累?...
氣質戲劇女神柯佳嬿繼《再見少女》之後,日前再度推出個人首本長篇小說《夢游記》,融合了她生活人事物體驗,還有充滿迷幻奇遇的......
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花路,源自對遠方美好的嚮往。...
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「暈船」常常不是因為對方真的「對你有多好」,而是你自以為「他有多好」。例如對方若相貌堂堂、有不錯的工作,你就有可能不由自......
明明知道該去做,卻怎麼也提不起勁;越是拖延,待辦事項就越是堆積如山,心中的焦慮和自責感越積越高,幾乎要被淹沒了,甚至拖到影響工作表現,怎麼辦?再這樣懶惰下去還有救嗎?(編按) ●本文摘選自聯經出...
●本文摘選自寶瓶文化出版之《如何停止不開心》。 前往琅琅書店購買電子書,立即閱讀! 停止「比較」,為自己感到自豪 ──比較,是強大的能量和幸福殺手。 我總是拿自己和別人比較。即使對象是陌...
【被愛的時候有能力回應愛,不被愛的時候也有轉身就走的勇氣】...
【學會貓本領,讓你活得自在快樂】...
韓國知名歌手、演員IU曾分享自己遇到陷入膠著情緒時,會這樣告訴自己:「我會在心裡想著,『我可以在五分鐘內改變這個心情』,然後開始活動身體。」先讓身體動起來,即是首要脫離無力現狀的關鍵。...
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