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頭髮換季癢還是敏感性頭皮?專家解密小心弄錯狂掉髮

2023-03-13 13:10 聯合報 記者劉小川/台北即時報導

正當換季時間,氣溫忽冷忽熱,容易讓許多人的身體多少都出現一些狀況,其中頭髮更是容易出狀況,很多人在換季時期,頭髮與頭皮容易搔癢與掉屑,許多人就反而以為自己是敏感性頭皮,但其實根據專家觀察,有9成民眾因為頭皮或頭髮問題求診時,都以為是敏感性頭皮,但其實是細菌孳生的搔癢,其中只有5%是真的敏感性頭皮,因此專家提醒,一定要先分辨清楚自己頭皮的狀況,再對症下藥,才不會增加頭皮負擔,甚至掉髮。

頭皮專家juliArt就指出,如果是剛洗完頭髮或沖水時,覺得癢,那可能是洗髮精偏鹼性或是不適合肌膚造成的,若是擦乾頭髮後才會頭皮癢,多數是因為毛巾上的細菌或黴菌孳生,或是梳子太久沒清潔,才會造成的細菌滋生,若是本身是油性頭皮,隨時頭皮都會癢,通常是因為清潔不夠確實,細菌持續孳生造成的頭皮癢。如果是真的為敏感性頭皮,比較可能的狀況是,洗完頭後頭皮2~3天都沒有出油,但卻會頭皮癢,才可能會是過敏性頭皮。

至於如果是頭皮泛紅,產生的因素有很多,想判斷自己是否為過敏性頭皮,可以判斷3種狀況,包括換季時頭皮更容易緊繃發癢、使用含酒精或過熱水洗頭時,會讓肌膚紅腫癢,或是太陽下曬頭皮後容易有發熱、泛紅的不適感,才可能是過敏性頭皮。

對抗細菌孳生造成的頭皮不適,特別要注意的是清潔,得要徹底清潔頭皮與頭髮,才能有效抑止,或是求助醫生,會有專業的判斷,避免使用錯誤的洗髮精。

若是敏感性頭皮,則要注意洗髮時,手勢輕柔,並可選用舒敏型洗髮精,降低刺激,才能有效保養頭皮。

換季頭皮發癢時,要先弄清楚原因是什麼。圖/juliArt提供

換季頭皮發癢時,要先弄清楚原因是什麼。圖/juliArt提供

juliArt柔敏健髮胺基酸洗髮精/220ml/950元。圖/juliArt提供

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