「韓國最強肉體」雪炫熱舞炸出超深11字腹肌！狂減13kg、四奪「最佳身材榜」的勵志瘦身史公開

2021-10-27 14:01 udn STYLE Ginny

用LINE傳送

曾連續4年登上韓國新聞網站《일간스포츠》票選的「最佳身材」榜冠亞軍的雪炫，還有著「韓國最強肉體」之稱。近日，雪炫在個人YouTube頻道分享自己與團員燦美的舞蹈練習影片，畫面中，她身穿短版上衣，搭配有力的舞蹈動作，讓緊實11字腹肌一覽無遺，讓人再次感嘆她的好身材。

1/9 看更多

2/9 看更多

出道前曾得過韓國校服模特兒比賽冠軍的雪炫，自2012年以女團AOA成員身分出道，憑藉甜美精緻外貌、清新性感的形象、活潑率直的個性獲得大眾關注，是團體中的形象擔當、中心成員，出道初期就獲得不少演出機會，還曾和李敏鎬、金來沅、呂珍久、梁世宗、張赫、南宮珉等人合作演出影視作品。2015年雪炫更是因為一個零修圖的一比一等身立牌大肆走紅，從此廣告、畫報、新劇邀約不斷，出演的影視作品《我的國家》、《日與夜》、《殺人者的記憶法》、《安市城》也都獲得不錯的評價。

3/9 看更多

4/9 看更多

擁有清新美貌、緊實曲線、完美比例的雪炫，一直都是男生的夢中情人，女生的身材指標，曾還曾榮獲韓國「軍中情人」第一名、「最想擁有身材」冠軍，每次公開露臉都能因姣好身材引發網友熱烈討論。

5/9 看更多

6/9 看更多

近日，AOA成員的燦美在個人youtube頻道上分享自己與雪炫的跳舞影片，而雪炫本人也上傳目後練習版本到自己的youtube頻道。畫面中，雪炫身穿短版上衣，跳著強而有力的舞蹈動作，還大方露出結實的11字腹肌，看上去帥氣又不失性感，吸引了不少人的目光。

7/9 看更多

身高168公分、體重47公斤的雪炫其實也曾擁有一段肉肉女過去，出道初期的她，有段時間曾胖到60公斤，也因此飽受網友攻擊，甚至被公司高層批評說沒資格當偶像，但歷經嚴苛的飲食管理、運動後才成功減掉13公斤，並成就出現在勻稱精實的完美身材，而她的勵志減肥史也引發各媒體爭相報導。

8/9 看更多

雪炫也曾公開分享自己的瘦身祕訣，愛吃美食的她，經常在IG貼出各式美食照，但她表示自己平時雖然不忌口，但會控制攝取量、進食時間，每天過了下午5點後就不再進食，餓了就喝水充饑，重大拍攝前也會以健康清淡食譜急救。雖然在飲食上比較放縱，但雪炫對於運動可是非常認真的，不僅會固定上健身房進行體能訓練，還會透過皮拉提斯，來雕塑身材曲線。