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《The King:永遠的君主》最美女總理鄭恩彩登熱搜!白皙纖瘦秘訣揭露,在水裡加「這個」養成不復胖體質

2020-05-19 15:00ELLE Taiwan ELLE Taiwan

李敏鎬新戲《The King:永遠的君主》即將在4/17上映,除了大家都很熟悉的鬼怪新娘金高銀,在新釋出的劇照中,可發現女二鄭恩彩肌膚好到驚人,白皙到像會發光,對比以前她瘦身時的照片,更是整個人小了一圈,她的瘦身與美白保養秘訣是什麼,我們一起來看看……

壓力管理比保養更重要

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鄭恩彩在接受韓國ELLE採訪時就曾經透露,她因為太白了,一直會被問到她的保養方法是什麼,她說其實與其說是用了什麼方法來保養,倒不如說她很努力維持良好的生活習慣,並且注重壓力管理,同時會根據季節、膚況隨時調整保養品的內容。

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另外她也會靠著冥想、打坐,來幫助心靈淨化,盡量把每天的壓力完全釋放。

瘦身靠精油水

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身高170cm,體重維持在49kg的鄭恩彩,看起來仙氣飄飄,其實她在2011年時演出韓劇《我們家的女人們》時,還看得出整個人肉肉的,在2012開始她整個人瘦了一圈,到現在都沒有復胖,她接受採訪時分享她的瘦身方式,竟然是喝精油水!

食用性檸檬精油一杯2滴

鄭恩彩喝精油水的方式是以可食用的檸檬精油,每500ml的水中滴2滴為一瓶,一天喝4瓶,能夠增加水分補充,同時促進腸胃蠕動與改善便秘問題,大概一週之後就會感覺肌膚有明亮、白皙感,而大概4個月就會感覺身體線條的變化。

ELLE提醒,精油種類繁多,市面上最常見的精油是香薰用,不能夠作為食用,如果想要嘗試精油水,最好尋求專業芳療師,可以先用新鮮的檸檬切片泡水取代。

【本文由ELLE Taiwan提供,未經授權,請勿轉載】

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