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秋保養「由繁入簡」 保濕單品推薦

2013-09-06 00:00udn STYLE 記者陳立儀

換季時節肌膚狀況多,保養步驟應由繁入簡,加強保濕、防曬,還肌膚一個舒爽。

少了炎夏的飆汗、冒油和黏膩,初秋微涼的氣溫的確讓人喘了口氣,但肌膚保養卻不能掉以輕心,因為換季時皮脂分泌量與角質保水力逐漸降低,敏感肌更容易出現不適,更需要細心保養。

滋潤化妝水 幫小臉SPA

保濕是換季保養最重要的環節,由於夏季常用的保養品多半會有控油、亮白成分,換季時為避免刺激,建議盡量選擇成分單純的保濕保養品,步驟也盡量簡單。

一次更換所有的保養品也可能讓肌膚不適應,可先將化妝水調整為滋潤型,或是把最後一道的凝露換成乳液或凝霜,也可依膚質需求挑選保濕型面膜加強補水。敷面膜或擦乳液、乳霜時搭配輕拍與畫圈按摩,順便幫臉部做SPA。

卸妝別太猛 防曬不能少

清潔與去角質在換季時也應稍做調整,將夏季的深層清潔、含顆粒的洗面乳、卸妝力強的卸妝油等,更換成溫和清潔的潔顏品或卸妝乳,去角質視個人膚質可改為1~2周一次,盡量避免摩擦、刺激。

雖然少了夏日的酷曬,秋天的陽光威力還是不能輕忽,早上出門前做好防曬仍是必備工作,可選用SPF25~30的防曬品,中午時補擦一次。

此外,也可隨身攜帶保濕噴霧,幫肌膚解渴,平日應多喝水,並多吃新鮮蔬果補充維他命C。

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