為什麼要那麼痛苦地去忘記一個人？時間自然會讓你忘記他。
現在，我請你千萬別想著一頭粉紅色的大象。請問，你想到的是什麼？
你立刻就想到一頭粉紅色的大象了。你愈努力想去忘記，愈是無法忘記。失戀已經夠苦了，為什麼還要自虐？
仍然愛著他，忘不了他，是理所當然的事，不必覺得慚愧。有些人明明忘不了，卻自欺欺人說：「我已經忘了他。」然而，只要別人一提起他，她便無法控制自己。
有一天，你會忘記他的。真正的忘記，是不需要努力的。
有一天，你在浴室洗了一個澡出來，扭開唱機聽著自己喜歡的音樂，聽著聽著，你忽爾想起，你愛過一個人。啊，原來你愛過這個人，那彷彿是很遙遠的事，你記得那些細節，可是，已經一點感覺也沒有了。這就是忘記。有一天，別人提起某某，你才猛然想起，你好像愛過這個人，已經不記得了。這就是忘記。
如果時間沒法令你忘記那些不該記住的人，我們失去的歲月又有什麼意義？
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（「張小嫻愛情的滋味」專題轉載自皇冠文化《謝謝你離開我》一書。）
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