最近看到身邊的朋友,看上去兩眼無神、駝背、瘦乾,就會很想去詢問他,是不是遇到什麼樣的狀況,但是無論怎麼追問,似乎都沒有答案,他只會不停地回答你「我也不知道」,就像是一沒有殼的雞蛋,無法受到任何風吹雨打。
但我知道,這就是缺乏愛。缺乏愛情的人,會出現的以下三種人格特質:
一、討好型人格
通常身邊總有一些這樣的人,他們會透過自己的付出與犧牲,從討好別人而得到認同感。這樣的人,總是以別人為中心,太過在乎別人的想法,往往忽略掉自己。他們在生活中,往往給人「好人」的感覺,就算遇到的事情,是自己無法負擔的,也會委屈自己去達成不可能的任務。
每個家庭中,往往最不起眼的人,最可能會具備這樣的條件,因為長期的被忽略,較少得到關注與關懷,所以長大後,會極力地爭取、表現、討好,用這樣的方式引起大家的注意,但往往許多不好的事情也會自己吞下去。
二、拯救者人格
拯救者型人格的人,常常會認為別人需要自己的幫忙,用心盡力的去幫助人。他和討好型人格的區別在於,拯救型的人不會有委屈的情緒,覺得自己有一股強大的力量,但往往這都只是自己幻想出來的。
三、自卑型人格
一個自卑的人,常常會覺得自己感到空虛、寂寞、覺得冷。因為它們總是想樹立一面無形的保護牆,想要區隔自己與外面的世界。然而自卑,就是這樣來的,有時候為了要掩飾自己的自卑感,會表現出「大自信、自戀的樣子」。
另一種是表現的唯唯諾諾,沒有自我、別人說什麼就是什麼,問什麼都沒有意見。往往這種人可能在校園會出現校園霸凌的對象,在工作中就是當別人小弟的感覺。
患有這三種人格的人,該如何來鍛鍊漸強自己呢?
首先,要讓自己變得更美好、追求美好、滿足自己的欲望,為自己設立一個最想要成為的人,不要憋著,做事要馬上行動,可以從模仿開始。但其實無論是討好、拯救、自卑,這都不是你的錯,存在這些問題,大部分來自於原生家庭,有這樣的問題也不是不好的,反而是助長你生長的一顆最大的動能源。
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