「初老症」相信這個詞彙，大家並不陌生，緊接著出社會的1980年、90年後加入養生的行列。當下的社會節奏，工作及生活壓力較大、作息不規律、飲食不健康、三餐老是在外，都是加入衰老的原因。
有可能你還沒意識到自己的初老症已經悄悄的出現了，以下統整初老徵兆，你中了幾條？
一、吃到一家不錯的餐廳、喜歡的菜，每次去就只點同一道。
二、躺在床上，不是睡不著，就是睡不久。
三、肚子的「圓周率」日漸擴大的趨勢。
四、越近期的事情越記不起來，越久以前的事情記得超清楚。
五、社交生活脫離了活躍感，或是已經失去社交生活了。
六、開始在意養生，不管是食物上、作息上都開始講究。
七、床頭櫃不乏的出現了一些隨手可得的藥品、藥膏、眼藥水、護唇膏。
八、原本在社群內會發圖文不符自拍照，慢慢的只發些食物跟出去玩的風景照。
九、情緒變得很淡定，與世無爭。
十、做起事情來，猶豫大於果決。
十一、法令紋與魚尾紋的出現，當自己在照鏡子的時候，會不停的叨念自己的年紀大了。
十二、爬樓梯或從椅子上起身時，口中時常會發出怪聲。
十三、能坐就不要站，能坐計程車就不搭捷運了。
十四、翻過去手機相片時候，總會停留的比剛拍的照還久。
十五、朋友聚會時，現在的話題接不上，過去的話題卻滔滔不絕。
看完上述初老症的徵狀，是否覺得心有戚戚焉呢？快跟朋友分享吧！
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