南韓女演員李聖經不僅戲演得好，同時也有一副好歌喉，7年前她曾因為一支在車上開心唱著《阿拉丁》主題〈A Whole New World〉的影片引起話題，她的歌聲甜美清亮，簡直就是最適合迪士尼公主系的嗓音，而她也如願演出音樂劇《阿拉丁》，在舞台上大秀優秀唱功。
李聖經在《阿拉丁》中飾演「茉莉公主」，表演時以V領兩截式服裝為主，曬出超有料上圍以及清晰的川字腹肌，完美身材曲線讓無數人超羨慕。近日出席珠寶品活動，灰藍色的絲質禮服仙氣飄飄，特別是天生的淺棕瞳色讓她自帶異域感，完全是美得讓人屏息的美顏暴擊。
過去曾是模特兒的李聖經身材高挑纖細，是名副其實的衣架子，不過好身材除了仰賴天生體質，後天的努力也不容忽視，當年為了詮釋《舉重妖精金福珠》中的金福珠一角而增重，但戲拍完又能迅速回到原本身材，關鍵秘訣就在「如何吃」。
她認為減重不能靠節食，否則容易復胖，而是應該挑選吃的食物，盡量以未經加工過的「原形食物」為主，進食過程中切記不要狼吞虎嚥，一口她會咬15到20下，另外澱粉攝取的部分也要衡量調整，多補充蔬果、蛋白質，如果想吃消夜，可以吃點燕麥、優格，有飽足感又能避免對身體造成負擔。
你可能會喜歡
網友都在看
商品推薦
相關新聞
熱門文章
FB留言