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林心如小露香肩、楊謹華深V辣翻!《華燈》「媽媽桑」緊身裙洩零贅肉身材 私下瘦身秘笈公開

2022-10-23 12:59udn STYLE Lily

圖/三立提供、記者王聰賢攝影。

圖/三立提供、記者王聰賢攝影。

第57屆金鐘獎於前、昨天(21、22)圓滿落幕,本屆首次拆成兩天舉辦,第一天為綜藝類第二天是戲劇類,各大獎競爭激烈,堪稱都是「死亡之組」。風光入圍11項獎項卻全數槓龜的《華燈初上》雖遺憾未能抱回獎座,不過出席的「媽媽桑」林心如楊謹華、劉品言、謝瓊煖、王柏傑、吳慷仁等人都盛裝出席,尤其「光」小姐們服裝都有亮點,幾乎包辦紅毯最美。

金鐘57,楊謹華、謝瓊煖、劉品言。記者王聰賢/攝影

金鐘57,楊謹華、謝瓊煖、劉品言。記者王聰賢/攝影

林心如穿著一襲藍色蝴蝶結緞面禮服,搭配垂墜耳環,俐落的髮型跟禮服設計十分相配,給人幹練又優雅的感覺。楊謹華則是大走復古女伶風,一頭黑色捲髮搭配紅唇,微微一校風情萬種,黑色深V禮服更是驚艷全場。關於兩位女神的好身材與好膚質,就讓小編來告訴你她們私下的保養秘訣。

林心如(左)、楊謹華22日一起頒獎。記者沈昱嘉/攝影

林心如(左)、楊謹華22日一起頒獎。記者沈昱嘉/攝影


林心如

林心如。圖/三立提供

林心如。圖/三立提供

看不出今年45歲的林心如是演藝圈著名的凍齡美魔女,不僅臉上幾乎零細紋,身材也長年維持在少女的體態。他曾在訪談中表示自己是易胖體質,因此對吃非常講究,翻開他的IG可以看到他的早餐吃得相當豐盛宛如皇帝,不過其他時候就會減量且盡量攝取營養價值高的食物。

林心如。圖/三立提供

林心如。圖/三立提供

另外他也表示每天水量一定要喝足,最好是喝到3000cc,同時也會搭配紅豆水、黑豆水消水腫。在運動方面,他也維持運動習慣,不僅會固定到健身房報到,還會打拳擊、做空中瑜珈。膚質超好的她只要一下班就會馬上卸妝,並每天敷面膜與晚安凍膜,平常也盡量素顏,讓肌膚可以自在呼吸。


楊謹華

楊謹華7度入圍金鐘獎戲劇節目女主角但又再次落馬。 圖/擷自臉書

楊謹華7度入圍金鐘獎戲劇節目女主角但又再次落馬。 圖/擷自臉書

楊謹華跟林心如一樣都是凍齡美人,今年44歲的她看起來像3字頭。她也在訪談中表示為了詮釋條通媽媽婀娜多姿的體態,她在拍戲前戒酒、每餐只吃八分飽,也盡量在六點以前完食避免熱量堆積。跟大多數女明星一樣楊謹華也熱愛嘗試各種運動,像是槳板、跳舞、拳擊、瑜珈等等她都挑戰過,或是在家裡做家事也能消耗熱量。

保養方面楊謹華從20出頭就開始鑽研保養品,不僅早晚都會花時間進行保養流程,也會全方面呵護肌膚,從臉、脖子、胸口都會顧及,針對不同部位、膚況的保養品也一應俱全,像是保濕、美白、抗老產品通通有,另外也會多喝水、吃水果助攻,對待肌膚絕不馬虎。

楊謹華今年第7次在金鐘視后獎項上槓龜。 記者王聰賢/攝影

楊謹華今年第7次在金鐘視后獎項上槓龜。 記者王聰賢/攝影

楊謹華。圖/三立提供

楊謹華。圖/三立提供


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