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職場女力/能力根本不夠?「危機就是轉機」每次的壓力都是成長的機會

2019-02-09 00:00聯合新聞網 udn讀書吧

我停下所有工作,一邊調養身體,一邊看了很多書,詢問了很多跟我不熟的菁英朋友,同時也靜下心來慢慢反省,才發現一個很殘酷的事實:我的能力根本不夠了。

女生私房話

新的一年,妳有為自己找到良好的工作方式嗎?還是在目標面前,總是亂成一團的瞎忙,離目標越離越遠?多年跨國工作經驗的她分享如何重整生活步調,繼續勇敢往前!

文/艾兒莎

還沒開始寫部落格前,我的身分非常簡單,就是一個偶爾喜歡做夢,偶爾思考一下自己的夢想卻又不敢行動的普通上班族、小資女。

後來到了新加坡,開始尋找新的機會,同時也需要應付這裡的工作,還要準備寫書、經營社群網路,時間被瓜分得非常零散,生活也被搞得焦頭爛額。經過這些年的大轉變,表面上看起來,外人並不知道我遇到的挫折是什麼,甚至「敗筆」是什麼,因為我還是出到了第三本書,並持續經營社群媒體,新創的公司也持續在營運。表面上看來一切從未停擺,一直都有作品產出,似乎沒什麼大問題。

但此刻,我是第一次公開跟大家分享:來到新加坡的第二年、完成我的第二本書後,其實我的人生和生活一團亂!而且亂到不可思議!這也是很多人問我為什麼在新加坡的這段時間單身這麼久,我卻答不出來的原因──因為我連「面對自己」的時間都找不到了啊!(其實,還嚴重到推延了這本書的出版時間,否則去年中就可以成功出版了呢。)

在這樣的一團亂裡,我真的一度以為自己要患上躁鬱症或憂鬱症。每天除了無比的壓力與痛苦外,身體健康也被影響,內分泌失調、嚴重失眠又疲倦,心理上對無能為力自我整頓的自己,更是無止境的自責。

曾經有人問我,像我這樣對自己有這麼堅定的信念,是不是從來沒有缺乏自信的時候?我必須承認,整體而言,我當然還是靠自信及那份對自己的信任,走過這段最糟糕的時間;但若把這段時間拉近並切細,會發現,很多個瞬間我是醜陋不堪且毫無自信可言的。這就跟許多人問我,難道沒想過「放棄」這兩個字?我都會回應,整體而言,在人生中我沒有做出什麼真正放棄的選擇,但無法否認,很多個最低落、身在深淵的瞬間,我都在腦中想著如何放棄,只是好險最後我還是沒有選擇那條路罷了。

在面對這些排山倒海的混亂時,我試圖找很多朋友,甚至家人求救並詢問,但因為這些人都是非常愛我的人,只希望我過得輕鬆快樂些,所以他們的回答一致是:「哎呀,你已經很棒了,是你給自己太多壓力了。」當然,我非常感激他們的用意,但這並不是我要聽的答案,而我心底也知道,這不是對的答案。畢竟講實在且難聽一點,我根本還沒做到一家五百人公司的總裁,也沒有掌管幾千萬的資金,更不是做什麼無人能及的挑戰啊!難道是我抗壓性太低?還是這就是我人生的能耐與最後巔峰了呢?

後來,我停下所有工作,一邊調養身體,一邊看了很多書,詢問了很多跟我不熟的菁英朋友,同時也靜下心來慢慢反省,才發現一個很殘酷的事實:我的能力根本不夠了。

當我發現這項事實時,首先是很疑惑,後來才豁然開朗。因為從我開始寫部落格以後,幾篇文章讓我變得比較有知名度了,接著更因為運氣,以及當時傻傻埋頭苦幹、有機會就衝去抓的勁力,才可以走到這樣的程度。但就像管理公司一樣,管理三個人,可以只靠各種個人魅力與關係,但超過三個人就需要運用管理學,超過十個人就要用系統與組織,而沒有這些訓練與知識的人,在管理三人以上的公司會挫敗時,就代表經歷、能力不足了。

想通這些後,實在頗受打擊。原來,我開始組織不了自己的生活、做錯一些決策,工作成績開始下滑,寫作能力也開始變差,其中一個原因就是能力不足!詢問那些菁英朋友時,他們也異口同聲的告訴我:「是啊,你現在遇到的問題就是能力跟不上現況,只好面對吧!」

可是,能力要怎麼養成呢?總不可能立刻停下手邊的一切事物,直到過了很長時間、歷經更多事後,才重回工作與所屬角色崗位吧?

剛好,就在前面幾個篇章──提到如何運用各種方式得到更好的機會、賺取更多薪資、提升自我價值──之後,我們必須討論到:該如何持續保有這些努力爭取到的事物,並持續讓其在自己的控制內增長?道理大概就跟「賺錢容易,守財難」一樣,如果只懂得一味的賺錢、找錢,卻不懂理財與避險,到了一定時間,財富不但沒累積,也沒有以必須的指數成長,那就代表打理財富的能力也是不足的。

為什麼這段故事對我而言這麼重要,主要就是,我陷在其中打轉時,真的太少人敢(或願意,甚至忍心)直接告訴我:「對,你就是能力不足。」良藥苦口、忠言逆耳,所以,我也害怕有些人可能會遇到跟我一樣的問題,卻沒有像我一樣,身邊有敢直言直語、讓你能找到這份答案的人,那就錯失面對現實並解決現況的機會了。

除了得到這個答案,還必須要有勇敢面對這個答案的強壯心智。就連當時,雖然我自己先約略摸索到了答案,但在菁英好友當著我的面、直接武斷的說出來時,我仍感到不甘心,甚至覺得自尊心備受打擊,情緒頗為複雜。但我很慶幸自己有嘗試面對這個現況,放低姿態、自我學習、努力鑽研,成功在半年內完全改變混亂,我的生活、人際關係、身體,甚至是心理狀態也擁有全面性的正向改變。更不可思議的是,在這些改變過後,我的事情變得更多,工作量更大,更常出去玩樂、社交、旅遊,肩負的壓力更大,卻沒有任何一點讓我打回原狀的跡象,也沒有讓生活回到亂糟糟的模樣,更沒有因此鬱鬱寡歡。所以我更確定,這個發生在我臨近三十歲時的低潮期,讓我有機會練就成長的能力。

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【本文摘自方智出版《窮忙世代的翻身準則》,由讀書吧電子書提供。未經授權,請勿轉載】

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