11頭身比例太驚人！星二代凱亞葛柏惹火身材非天生　「地獄式訓練」曝光粉絲傻眼

2021-05-07 15:36 udn STYLE Lily

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90年代超模辛蒂克勞馥的女兒凱亞葛柏（Kaia Gerber），自16歲便跟隨母親腳步踏進時尚圈，遺傳媽媽好基因的他有著175公分的身高，還有一雙靈動雙眼，出道至今短短三年已是許多時尚精品的御用模特兒。雖然頂著「星二代」光環出道難免招來閒言閒語，不過走過各大秀場的他卻已身經百戰，曾經走秀到一半走光仍淡定走完，穿高跟鞋磨破腳依然敬業上工，證明了自己不是靠先天優勢，而是後天也非常努力。

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剛出道就以「11頭身比例」獲得大眾關注的他，身形、比例都非常纖細，是許多女孩夢想中的身材。不過在這個講求力與美的時代，凱亞葛柏也靠著後天努力練就一身精實身材，雖然看起來非常清瘦，不過該有的肌肉他一樣都沒少。

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跟許多超模一樣，凱亞葛柏也喜歡到知名健身房「DOGPOUND」訓練，並請名人御用健身教練Kirk Myers專門訓練他。Kirk Myers也時常將他運動的影片上傳，可以看到凱亞葛柏總是集中在核心訓練，而且非常擅長使用平衡球、啞鈴、滑步墊、大輪胎，看似非常嬌弱，但其實很有力。最近，他與好友Kit Clementine Keenan一起進行了雙人訓練，不管是在平衡球上拿著啞鈴鍛鍊、側身棒式抬腿，或是彈力帶深蹲都難不倒他們。如此艱難的「地獄式訓練」曝光也讓粉絲們看傻了眼，也激勵了不少想要擁有健康身材的女性。