TWICE 隊長「GOD志效 」不僅領導能力出眾，在出道前更有「十年練習生」封號，能有現在輝煌的事業成績，全是他一步一腳印努力得來的。然而，志效在參加選秀節目《SIXTEEN》時期曾因為壓力過大導致暴食、內分泌失調，甚至在拍雜誌的時候還曾躲在後面，委屈模樣讓人心疼。不過志效為追求完美，不僅每天花四個小時運動 ，就連下班後也一樣，同時進行嚴格的飲食管理，自律又敬業的態度讓不少人感到欽佩。
圖／擷自instagram
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志效近日為韓國版《COSMOPOLITAN》拍攝了一系列運動畫報，他換上清爽的T恤搭配單車褲、運動褲展現陽光氣息。其中一組造型志效換上了短版上衣搭配「死亡單車褲」，從哪個角度看都是零死角，完美呈現「穿衣顯瘦、脫衣有肉」的好體態。
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另外志效也在TWICE官方IG上傳了一系列幕後照，可以看到他迎著夕陽奔跑的模樣，側站的時候也可以看見她隱藏版的豐滿上圍，「幕後花絮比正片」精彩的一系列美照也讓ONCE（粉絲名）暴動，紛紛大讚：「我們隊長太美了」、「姊姊好漂亮」。志效至今的飲食習慣也成為許多想減肥 的人的範本，她天天都到健身 房運動四個小時，除了飯量減半，也拒絕油炸食物，就連調味料都很少加，這個方法讓她在三個月內瘦下16公斤從未復胖，可說是非常有毅力！
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