12月18日開播的Netflix漫改韓劇《Sweet Home》大家都看了嗎？由《太陽的後裔》、《孤單又燦爛的神–鬼怪》李應福導演執導，宋江、李陣郁、李到晛、李是英、高敏詩、朴珪瑛、高允貞、金甲洙、金相浩等人主演。僅十集的長度，精彩的打鬥場面、特效以及穿插在其中的LOVE LINE讓人看了欲罷不能。
圖／擷自IG
1/6
其中，飾演特種部隊出身消防員徐尹景的李是英，在劇中大殺怪物，多次拯救眾人於危險之中，宛如全場最佳MVP。原本就是演員兼職業拳擊選手的他，多次在綜藝節目、戲劇中展現結實身材，本來體脂就只有9%左右的他，為了詮釋《Sweet Home》最強女打仔的模樣，硬是再降至8%！劇中有許多穿著背心、內衣的打鬥畫面全是他親自上陣，並露出極為少見的「蝴蝶背肌」、「聖誕樹背肌」，精壯程度讓人看了瞠目結舌。
圖／擷自IG
3/6
圖／擷自IG
4/6
圖／擷自IG
5/6
李是英曾在採訪中表示為了詮釋這個角色，他早在半年前就開始進行魔鬼訓練，並積極上專業武術課程，練就一身好功夫。為了增加肌肉量，他還調整了飲食，成功再降體脂，完全就是專業運動選手的身材。事實上，他曾多次在IG分享自己健身、爬山的照片，先前上《Running Man》也展現過驚人的力量與勝負慾，在當時還引起「男有金鐘國、女有李是英」的佳話。
圖／擷自IG
6/6
》毛曉彤甜美外表下暗藏好身材，深V時尚驚艷網！靠吃狂減18kg「瘦」過楊冪
》《寄生上流》富太太一口氣減掉20公斤、喬妹甩肉17公斤！盤點那些超勵志韓星減肥史
