現代人越來越講求健康,改變飲食及運動習慣也往往會使人看起來更年輕。英國一位潮媽Caroline Labouchere即使54歲仍維持健美身材,她的體態不輸她同是模特兒的女兒。她從很早就知道要如何活得像「跨越年齡」的外貌,在出現第一根白髮時她就勇於接受它,一頭銀灰髮也成為她的標誌,她也以此為傲,透過自身影響力去鼓舞他人。
Caroline Labouchere今年54歲,他在約兩年前橫掃了各大時尚雜誌,甚至還登上時尚周。這位身高有170公分的長腿媽媽自小被父親遺棄,這讓他開始產生自卑感,認為自己總是不夠完美、不夠好才無法得到關愛。一直到他2、30歲左右,Caroline Labouchere決定要改變自己,當他頭上出現第一根白髮時,他就決定要將頭髮染成灰白。
Caroline Labouchere後來生了兩個女兒,23歲的Amelia是一位模特兒,他所屬的經紀公司在一次機會下需要一位白髮模特兒詮釋商品,在女兒的建議下他誤打誤撞進入時尚圈,憑著他獨特的優雅氣質以及絕佳的體態,成功在時尚圈發光發熱。
Caroline Labouchere提倡接受自己「慢慢地變老」,雖然他還是在保養這塊下了許多功夫,包括不吃早餐、不吃有糖份的加工食品,還有吃少量的碳水化合物。不過他仍持續使用抗老產品以及天然的護膚品,另外他也會勤做有氧、重訓等維持體態的運動,甚至還參加過馬拉松、打過網球、騎單車。
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