雷神健身也太養眼了吧！是不是該追一下克里斯漢斯沃的IG了

2019-01-01 09:00 men's uno／men's uno

圖／達志影像

不論你是不是Instagram的常客，有些名人account，是一定要follow的。因內裡除了能關注名人本身無關痛癢的日常生活是怎樣一回事之餘，還有很多很有營養的內容，例如是雷神克里斯漢斯沃 的Instagram，就完美展現何謂有營養的Instagram內容。

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雷神克里斯漢斯沃男人味簡直是爆棚。追蹤他IG除了要看日常生活中未能見到的完美男人外，他的健身短片和照片便絕對值得一看。就如昨晚他post的健身短片，簡直就如健身教學一般，跟著他的動作做就是了，一邊學，一邊欣賞他的強勁身形，簡直是享受。在克里斯漢斯沃的Instagram基本上可以看到一位國際巨星的生活是怎樣過。紳士、運動、脫衣、體貼孩子和妻子的那一面也能看得來。

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Try this 10 times through 🤮Cheers to @da_rulk for giving us this little leg burner. No equipment needed, low impact and super functional. You’ll feel like you’re wearing a pair of concrete gum boots afterward 😬💪 @zocobodypro

Chris Hemsworth（@chrishemsworth）分享的貼文於 PST 2018 年 12月月 10 日上午 8:33 張貼

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The character I’m playing at the moment is ex-military so I’ve been mixing up my training working with a few super humans with military backgrounds - the focus is on strength, speed, mobility and little to no rest to build endurance. Feeling goooooooood!Also been working on the sound I make after side kicking the heavy bag yeoooooooow 💪💪👍👍🤙🤙😁😁 #giveitacrack

Chris Hemsworth（@chrishemsworth）分享的貼文於 PST 2018 年 11月月 13 日上午 8:04 張貼

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Kicking the week off with some good old fashioned “attack the bag cause it won’t attack you back and you’ll feel super tough” 💪💪💪

Chris Hemsworth（@chrishemsworth）分享的貼文於 PST 2018 年 11月月 5 日上午 7:57 張貼