申敏兒模特兒出身，轉型演員後出演不少戲劇作品，包括《我的女友是九尾狐》、《輔佐官》、《oh My Venus》等，演技備受肯定。近日，她的新電影《詭憶》即將於10月16日在台上映。《詭憶》是韓國影史上第一部以跳水為題材的驚悚電影，而申敏兒飾演跳水女王，在劇中不僅展現高難度跳水動作，還素顏入鏡，姣好的體態、細緻的膚質讓人驚豔又羨慕。
《詭憶》是以跳水為題材的驚悚電影，劇情講述被譽為「跳水天后」的怡玲（申敏兒 飾）不論技巧、美貌或個性都完美，看似擁有一切，然而她唯一的遺憾就是無法跟好友秀珍（李裕英 飾）一起游泳。為了幫助秀珍，怡玲將她的主要活動變更成水上芭蕾。就在兩位好友傾注一切努力的同時，兩人卻因為一場意外，讓秀珍消失得無影無蹤。怡玲雖然活了下來，卻也因此失去記憶。當怡玲慢慢恢復記憶時，腦海中卻浮現秀珍完全不知道的另一面，也動搖了她在跳水之路上的信念。《詭憶》刻劃女性嚮往成功時的瘋狂與執著的暗黑內容，媲美奧斯卡得獎片《黑天鵝》，被稱之為韓版《黑天鵝》。
《詭憶》是申敏兒睽違4年回歸大螢幕，也是她第一次挑戰懸疑作品，為此她下了許多苦功，不僅鍛鍊肌肉還克服懼高症苦練跳水三個月，只為完美詮釋跳水選手的角色，她表示：「我本來就喜歡游泳，雖然沒有好好學習，卻因為喜歡在水裡玩，所以對水沒有恐懼。不過跳水就是另外一回事，尤其我有輕微懼高症，所以在練習三個月左右，隨著練習高度逐漸加高，以及跳水姿勢的調整，讓我因此慢慢習慣。」另外，申敏兒還在劇中素顏出場，對女明星而言算是犧牲演出，她也坦言「有一些負擔」，覺得太赤裸而感到不自在，但投入劇情後便忘記自己素顏的事實。不過，申敏兒膚況極佳，即使在放大鏡頭下看，依舊十分無瑕透亮。
36歲的申敏兒擁有人人稱羨的透亮少女美肌、高挑身材，與小五歲的金宇彬交往至今依舊甜蜜，且一點違和感都沒有。申敏兒曾大方公開自己外貌管理的秘訣，包括勤做保濕、勤做運動、提早吃晚餐等，申敏兒表示，自己大約6點左右吃晚餐，並做運動，像是走路、跑跑步機等。
保養方面，申敏兒非常重視肌膚保濕，會挑選溫和劑型的洗面乳，並使用化妝水、乳霜，再搭配晚安面膜，且連脖子都會一起擦，不僅可以提升肌膚的保濕度，隔天上妝時妝容也會更佳服貼。
模特兒出身的申敏兒，過去曾被廣告界封為長腿甜心，也曾在受訪時表示自己最滿意的部位是腿，而美腿的秘訣除了運動緊實腿部線條外，每天都會認真地幫腿擦乳液，讓雙腿不只是線條美，肌膚質感也細緻。
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