韓國演員金成鈴是韓國滿著名的凍齡美女，只要有關於童顏、凍齡等相關排行榜，她絕對榜上有名。今年53歲的她，自1988年出道至今已經30多年，體態、美貌都保養的非常好，完全看不出來是年過半百的中年女子，完全沒有衰老的痕跡。近日，金成鈴在IG上分享自己拍攝畫報的側拍照，照片中，金成鈴膚質細緻，身材姣好，氣勢十足，完美展現韓國小姐風範。
金成鈴當年21歲時，參加韓國小姐的選舉，並且獲得冠軍殊榮，可見當年的她美得多令人驚艷，前陣子金成鈴才上傳一張自己年輕時的舊照至IG，那精緻深邃有如洋娃娃的臉孔讓人不禁讚嘆。奪得韓國小姐冠軍後，金成鈴便進入演藝圈，出演不少戲劇作品，包括《原來是美男啊》、《繼承者們》等，是韓劇中的御用富家媽媽。
外貌精緻、氣質優雅高貴的金成鈴曾在節目上表示，自己是萬年富家女，出演過的角色不是千金就是貴婦王妃，從未演過家境貧困的角色。而她的兒子清一色都是人氣超高的韓劇男神，像是李準基、李敏鎬、徐康俊、張根碩等女孩們的理想情人，有因此讓金成鈴被稱為「國民婆婆」。演技精湛的金成鈴，出演的作品都十分出色，每一部都堪稱是年度作品，她的處女座《誰曾見過龍之腳趾》甚至讓她獲得了當年的最佳新人獎。
金成鈴過去曾在《Get It Beauty》節目上分享自己維持凍齡的秘訣，包括自己每天早上量體重，並注重飲食，不喝冰水、不吃澱粉等，同時養成運動習慣，勤做瑜珈、健身。
金成鈴說隨著年紀增長，為了身體健康、抗老，她每天會喝一杯「超級飲品」，就是一瓶加了亞麻籽粉、火麻仁籽粉的牛奶或豆漿的飲品。該飲品能幫助滋潤肌膚、抗老化，也有潤腸的功效。
運動方面，金成鈴則說自己是為了吃才運動！她會嘗試不同的運動，但最喜歡的運動是皮拉提斯，她還曾在節目中示範動作，IG上也有她空中瑜珈的照片。
金成鈴在保養方面也下足了功夫，因此就算是素顏照，也美得發光。金成鈴表示在家休息不工作的日子，她會不洗臉、不化妝，讓皮膚能充分休息。
另外，保持年輕的心態也很重要，擁有一顆年輕的心，所以金成鈴，再怎麼素顏都會擦唇膏，無論幾歲的保有年輕愛美的心，並享受自己的年齡，展現自信的最佳辦法，而且這種青春的氛圍也能感染周遭的人。
FB留言