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曾被笑肉餅臉、粗象腿!朴信惠《薛西佛斯的神話》又瘦了,這樣吃瘦出巴掌臉、鳥仔腳

2021-02-18 14:14udn STYLE Lily

昨(17)天開播的《薛西佛斯的神話》你看了嗎?JTBC的10周年特別企劃《薛西佛斯的神話》由朴信惠、曹承佑、成東鎰等人主演,自製作消息傳出後便引起熱烈討論,導演由《藍色海洋的傳說》陳赫擔任,攜手《命運與憤怒》李在仁、全燦浩編劇共同打造。故事講述天才工程師韓泰術 (曹承佑飾),與為了他而冒險犯難的「女戰士」姜瑞海 (朴信惠飾) 相遇後,兩人所展開一段神秘又科幻旅程的《薛西佛斯的神話》。

圖/摘自JTBC drama Facebook

圖/摘自JTBC drama Facebook

圖/摘自JTBC drama Facebook

圖/摘自JTBC drama Facebook

《薛西佛斯的神話》在昨天播出後,不負眾望交出漂亮的成績單,首播當日收視就來到了5.6%,首都圈更達到6.76%,僅落後於《夫妻的世界》(6.26%),為JTBC史上首集收視歷代第二高的電視劇。昨天下午,JTBC也進行了發布記者會,兩位主演與導演一同現身,朴信惠換上Stella Mccartney 2021春夏白色洋裝,雖然裙子本身的線條並不是特別顯瘦,但仍可看得出朴信惠再度瘦出新高度。

圖/摘自JTBC drama Facebook

圖/摘自JTBC drama Facebook

圖/摘自JTBC drama Facebook

圖/摘自JTBC drama Facebook

近日,朴信惠與曹承佑合體登上韓國版《ELLE》三月號的封面人物,雖然官方釋出美照不多,但仍看得出他的臉又再度縮小,瘦出下巴線條明顯的瓜子臉。事實上童星出身的朴信惠自出道以來外貌不斷被放大檢視,本身有嬰兒肥的他一旦水腫臉就會非常顯胖,身高有168公分的他也常常看起來很大隻,因此有一段時間他曾被嘲笑肉餅臉、象腿。自2016年拍攝《Doctors》以後,朴信惠就「再也胖不起來了」。他靠著調整飲食方式以及運動成功在一個月內減下10公斤,事後他也大方公開減肥菜單,不過過於節制的進食方式也讓許多想減肥的網友打退堂鼓。

朴信惠在減肥期間一天只吃兩餐,過了晚上六點絕不吃任何東西。他的每一餐都會搭配小黃瓜食用,除了可以抑制食慾之外,小黃瓜的水分多、熱量低,對減肥非常有幫助。他通常早餐都以小黃瓜搭配鮮奶,午餐則是白菜加白飯半碗,晚餐用白菜搭配黃瓜結束。另外他也常常喝紅豆水來消水腫,如果不小心破戒的話,會用番茄來代替正餐迅速消腫。

喜歡跳舞的朴信惠也利用跳芭蕾當作運動,喜歡戶外活動的他也時常曬出自己健走、爬山的照片。加上在《薛西佛斯的神話》需要大量的武打鏡頭,飲食加上運動的配合下,讓人不瘦也難!朴信惠也靠著上述的黃瓜減肥法在短短一個月內減去十公斤,效果驚人。

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朴信惠
韓劇
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