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前女團成員律喜產後5個月瘦身30公斤!告別產後肥胖秘訣公開,讓你重新擁有緊緻S曲線

2020-08-23 18:28udn STYLE Ginny

韓國女團LABOUM出身的女星律喜自從與比自己年長5歲的FT Island成員崔敏煥交往並結婚後,便退出團體在家專心照顧小孩。今年2月才生下雙胞胎姐妹的律喜透過自己的YouTube頻道「律喜的家(율희의 집)」向大家分享自己產後減肥30公斤的秘訣,影片一公開引發不少網友討論。

今年23歲的LABOUM前成員律喜,於2018年與韓國樂隊FT Island的27歲成員崔敏煥年成婚,同年5月生下長子讚兒,一家三口一起出演實境節目〈做家務的男人們〉,年輕夫妻與寶寶的溫馨可愛互動獲得不少觀眾喜愛。今年2月律喜再度誕下雙胞胎女兒雅允、雅琳,組成甜蜜的ㄧ家五口。

FTIsland鼓手崔敏煥與女團Laboun前成員金律喜傳出懷上二胎喜訊。圖/摘...

FTIsland鼓手崔敏煥與女團Laboun前成員金律喜傳出懷上二胎喜訊。圖/摘自osen

出身女團舞蹈擔當的律喜擁有甜美的外貌、出眾的舞蹈實力,為愛回歸家庭的她,前陣子開設自己的YouTube頻道,與大家分享自己的日常與育兒生活。其中,她分享產後5個月成功瘦身30公斤的影片震驚不少網友。影片中,律喜表示自己剛生下雙胞胎時的體重是82~83公斤左右,在生完孩子後,就在想要怎麼減肥,甚至在懷孕後半期就壓力很大,一直想著生完孩子之後一定要減肥。之後,她通過手部運動、跟兒子一起跑步,或是抱著寶寶深蹲等運動、飲食管理、減肥輔助品等方法,成功在5個月後減下30公斤,將近一個小學生的體重。

律喜也上傳多張自己瘦身有成的照片在IG,其中最吸引人目光的就是她為品牌拍攝的畫報,照片中,她身穿深藍色的深V緊身衣入鏡,凹凸有致的完美曲線獲得網友讚嘆連連,紛紛留言表示:「是三個孩子的媽媽嗎?」、「真的好厲害」等。

另外,律喜也在YouTube頻道上分享了自己性感熱舞的影片,本就舞藝精湛的她產後舞技依舊高超,影片中她身穿紅色開襟襯衫、黑色緊身褲,展現緊實的身材、剛柔並濟的舞姿,生動自信的性感表情彷彿回到偶像律喜的模樣。

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