減肥永遠都是許多人一生中的課題，由其女孩們往往都羨慕那些明星、模特兒們有著那一雙又直又細的腿。如果是脂肪型的話，靠雕塑線條就有辦法打造完美曲線，但如果是「肌肉型」的狀狀腿該怎麼辦呢？
其實，f(x)Luna就身受「肌肉型」腿所苦惱，在一開始出道時她的身材一直都是大家茶餘飯後的話題，因為與其他女偶像不一樣，她有著結實、壯碩的大腿，與團員們站在一起難免會覺得腿很粗。
不過她越來越瘦，近日她在社群曬出一系列泳裝美照，有線條的身形著實羨煞了不少人，到底她是如何辦到的？
Luna其實有開設自己的Youtube頻道，在頻道中她也大方的與大家分享她減重的成果，並且分享她到底是如何從「象腿」蛻變成「11字美腿」。
圖／擷自instagram
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按摩按好按滿
Luna在影片中表示，她每天一定都會按摩，更說按摩不是讓肌肉消失，而是讓肌肉放鬆以達到好看的線條，並且每天都會按20分鐘左右。
圖／擷自youtube
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綑腳打造好線條
按摩完後，Luna會拿起繃帶將整隻腿綑綁住，綁20分鐘過後整套「瘦腿」步驟就完成了。
圖／擷自youtube
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雖然按摩過程會有點痛，但她勵志的說「忍耐就是勝利」表示堅持一個月就能看到成果。
