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足部保養1/簡單9步驟 清潔、去角質

2013-07-05 00:00TVBS周刊

夏季穿上涼鞋,若是露出腳跟厚繭,粗糙、暗沉的腳背, 加上趾甲邊緣的角質,可怕的模樣一點也不像時尚美人! 腳跟、腳背到腳趾甲,都必須好好清潔保養,才能放心穿上涼鞋,美美出門!露趾高跟鞋或夾腳涼鞋繽紛出籠,搭配一雙雙美鞋的雙腳,足部肌膚的淨白與腳趾的彩繪,是不能忽略的重點!趕緊為雙腳來個大掃除,從趾甲到肌膚,一定要露出白皙均勻的美麗雙腳。

保養到位 龜裂不搶鏡  

你有多久沒注意過你的雙腳了?我們的雙腳每天承受全身的重量,有時悶在鞋裡一天、有時暴露在陽光空氣中,但是,足部肌膚與腳趾甲常常在保養中被忽視,所以足部肌膚經常顯得乾燥、粗糙甚至龜裂。腳趾甲也因為面積較小,保養手指甲時,多數人也會忽略腳趾甲的保養。夏季一到,女孩們紛紛換上繽紛的短裙、性感的超短褲、換上展露身材的比基尼,再穿上亮麗的涼鞋、夾腳拖,迎接盛夏的來臨,但是足部肌膚與趾甲卻透露平日疏於照顧的窘態,這些NG狀態都需要好好保養改善,才能為美麗的露趾鞋加分!

去硬皮  清潔、去角質9步驟

雙腳肌膚要白皙透亮,才能在夏天穿上短褲、涼鞋時,展現大方和自信!除了清潔、去角質,千萬別忘了,腳底的硬皮也要仔細去除,別讓粗糙龜裂的乾燥腳底見人,給人不修邊幅的壞印象。

STEP1 塗抹專用凝膠:在腳底厚皮上,塗抹專用的足底硬皮軟化凝膠,停留約30秒。

STEP2 浸泡溫水等軟化:將雙腳浸泡在溫水中,等待腳底厚皮軟化。

STEP3 磨除老廢角質:拿著足磨棒,先將大拇趾下緣較粗硬部位的老廢角質和硬皮磨除。

STEP4 磨除腳後跟硬皮:接著磨除較容易產生硬皮的後腳跟,磨除力道不要過大,以免皮膚受傷。

STEP5 塗抹去角質霜:保養足底後,在腳背與小腿肌膚塗抹適量去角質霜,畫圓按摩幫腳部肌膚去角質,再以清水沖淨。

STEP6 塗上足膜:再於腳背肌膚至小腿塗上足膜。

STEP7 溫毛巾包覆雙腳:利用溫熱毛巾包覆雙腳,停留約5至10分鐘後,以清水沖淨。

STEP8 塗上足部修護霜:最後塗上護足霜或足跟修護霜。

STEP9 從腳趾往膝蓋按摩:由腳趾往膝蓋方向,逐一施力按摩。

(更多精彩內容請詳見TVBS周刊 NO.816)

STEP1 在腳底厚皮上,塗抹專用的足底硬皮軟化凝膠,停留約30秒。圖/TVBS...

STEP1 在腳底厚皮上,塗抹專用的足底硬皮軟化凝膠,停留約30秒。圖/TVBS周刊提供

STEP2 將雙腳浸泡在溫水中,等待腳底厚皮軟化。圖/TVBS周刊提供

STEP2 將雙腳浸泡在溫水中,等待腳底厚皮軟化。圖/TVBS周刊提供

STEP3 拿著足磨棒,先將大拇趾下緣較粗硬部位的老廢角質和硬皮磨除。圖/TVB...

STEP3 拿著足磨棒,先將大拇趾下緣較粗硬部位的老廢角質和硬皮磨除。圖/TVBS周刊提供

STEP4 接著磨除較容易產生硬皮的後腳跟,磨除力道不要過大,以免皮膚受傷。圖/...

STEP4 接著磨除較容易產生硬皮的後腳跟,磨除力道不要過大,以免皮膚受傷。圖/TVBS周刊提供

STEP5 保養足底後,在腳背與小腿肌膚塗抹適量去角質霜,畫圓按摩幫腳部肌膚去角...

STEP5 保養足底後,在腳背與小腿肌膚塗抹適量去角質霜,畫圓按摩幫腳部肌膚去角質,再以清水沖淨。圖/TVBS周刊提供

STEP6 再於腳背肌膚至小腿塗上足膜。圖/TVBS周刊提供

STEP6 再於腳背肌膚至小腿塗上足膜。圖/TVBS周刊提供

STEP7 利用溫熱毛巾包覆雙腳,停留約5至10分鐘後,以清水沖淨。圖/TVBS...

STEP7 利用溫熱毛巾包覆雙腳,停留約5至10分鐘後,以清水沖淨。圖/TVBS周刊提供

STEP8 最後塗上護足霜或足跟修護霜。圖/TVBS周刊提供

STEP8 最後塗上護足霜或足跟修護霜。圖/TVBS周刊提供

STEP9 由腳趾往膝蓋方向,逐一施力按摩。圖/TVBS周刊提供

STEP9 由腳趾往膝蓋方向,逐一施力按摩。圖/TVBS周刊提供

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