10多年前紅極一時的「甜心教主」王心凌 ，去年年末推出全新專輯。歌聲甜美依舊外，更讓大家驚訝的是，已經36歲的王心凌，白皙水嫩的肌膚跟剛出道時幾乎一樣，根本完美凍齡。
王心凌從出道開始，就主張保養簡單就好，她自嘲是因為懶惰。不過其實她認為，過多塗抹反而會讓肌膚造成負擔，因此肌膚保養崇尚越簡單、越自然越好。一塊來看看王心凌如何用簡單的「懶人保養法」，維持多年好肌膚！
多吃水果
身體健康才能由內美到外，王心凌說過很多次她愛吃水果。水果富含水分能幫身體補水，還有豐富的纖維可以幫助排便。身體毒素少了，皮膚自然能亮起來。
清潔最重要
與其擦過多瓶瓶罐罐，還不如讓皮膚乾乾淨淨，自然能透出光澤。因此王心凌最重視的就是清潔，但她一定選用溫和的清潔產品，避免給肌膚帶來太大負擔。
一瓶多效超省時
既然是「懶人保養」，王心凌自然偏好一罐就能搞定的產品，白天晚上都能用。
出門前薄擦保濕，睡前塗多一點，讓肌膚深層吸收一整晚，方便又有效。
睡眠比什麼都重要
王心凌常要帶妝一整天，難免會膚況不好。她曾表示，用了這麼多方法，還是充足睡眠最有效。只要睡夠，各種皮膚問題都能緩解
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圖／擷自instagram
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