努力去角質？ 4大迷思越保養越糟糕

2016-07-08 00:00 Bella儂儂 Bella儂儂

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角質只要保養得好，肌膚自然發散光亮質感，做不好膚質感覺黯沉不通透，但角質清理必須好好處理，以免肌膚通透不成反而變成敏感肌！

迷思：每七天就要去角質，越勤勞肌膚越亮。

► 越認真越容易讓肌膚敏感！

我們的肌膚表面是由一塊塊的角質細胞構成，角質會不斷地往上堆積形成最表層的角質層。去角質保養，顧名思義就是處理最外層的老舊角質細胞，很多人誤以為去角質跟清潔洗臉一樣、天天都得做，但實際上，肌膚的更新週期約為28天，太頻繁去角質，反而會傷了肌膚，過敏受傷都有可能，更不用說越磨越亮了！

很多人都會遵循「每七天進行一次去角質」，但不是每個人的肌膚都可以這樣做，油性肌膚也許可以一周一次，但乾性肌膚可能10~14天才需要去角質。季節替換也要注意，夏天可以比較頻繁，但冬天可就要拉長間距了。

迷思：搓出來的黑色屑屑越多，代表角質清理得越乾淨。

►可能是搓出灰塵髒污，不見得是老舊角質！有一陣子很常出去角質膠，可搓出大量的灰黑色屑屑，令人以為肌膚角質多得嚇人，清完覺得肌膚真乾淨，但其實，這些去角質膠常含有大量的高分子膠，有時候搓出的不只是角質，有可能只是殘留在皮膚上的灰塵髒汙，有些人的汗毛如果比較長，搓一搓還會把毛捲起來，帶來刺痛感。如果在意這樣的刺痛，就可以考慮選擇其他類型的去角質產品囉。

迷思：聽說果酸的刺激感對肌膚很傷，不要用比較好。

►果酸的「微刺激感」是正常的！很多人迷戀用妙鼻貼撕去粉刺的快感，但對果酸的刺激存有疑慮，基本上，果酸使用帶有些微的刺激感是正常的，它是從水果中萃取出來的酸，像是前陣子紅極一時的杏仁酸、檸檬酸等等，只要選溫和的居家果酸濃度產品，長期用下來，還能幫助肌膚延緩老化！當然，如果你是敏弱肌膚，膚質特別脆弱，就要避用果酸。使用果酸後，也要特別加強防曬跟保濕，尤其盡量避免使用隔天就大曬太陽，以免肌膚受傷。

迷思：不停去角質，才能持續維持發光膚質。

►「養」角質更重要：持續保濕！這個迷思的說法，有點模稜兩可。去角質的動作就是避免過多老舊角質堆積，造成肌膚紋理粗糙，黯沉無光、膚觸也不柔軟，但是，肌膚的角質細胞是肌膚的儲水槽，需有充足的水分，膚質才會透亮，所以在定期去角質之外，還是得認真做好保濕、防曬，養好角質更重要。尤其，剛去完角質的肌膚很嬌嫩，更需要細心呵護，以免被紫外線照射後更缺水，很快就又粗糙暗沉了。