你有沒有曾經因為看到Instagram上追蹤的部落客，頻頻放上出國玩樂照、有穿不完的名牌衣服，或是看朋友老是可以去最紅的餐廳吃吃喝喝，對比自己平淡無奇的生活，而感到羨慕、憤慨甚至不滿，萌生「好想變成他」的念頭？Instagram發展至今，成了炫耀性質強烈的一種社群媒體，打開Instagram，全都是別人吃喝玩樂的美麗照片，總讓人產生懷疑自己人生的焦慮感。
然而，全球IG追蹤人數最多的小天后席琳娜戈梅茲（Selena Gomez），罕見在Instagram 語重心長表示：「我想講這件事很久了。我老是聽到大家因為別人幾張照片，就一直想要擁有那人的生活.....。我們都是這樣沒錯。但我利用Instagram和大家分享快樂時光，所以這裡都是我生活中的精采部分。請相信我，我的生活可沒有一直都這麼繽紛。每個人都在各自的人生旅程上。」
是的，別人碗裡的東西看起來總是比較好吃，羨慕是人之常情。但請別忘了，我們都用「經營」一詞描述Instagram，意思其實就是這玩意兒靠營造出來的。 如果你看到他人的美好生活，而對現狀不滿，可以想想，自己在更新Instagram時，是不是也花了很多時間營造自己？例如來到一面美麗的牆，其實這裡也沒什麼好玩的，但還是狂拍了一百張照片，才選一張放到Instagram上。
所以出國打卡的人看似玩得盡興，但沒說的，是他可能為了這趟旅程縮衣節食一個月。又或者放閃的人，雖然貼出了甜蜜的情人餐，其實他可能兩天後又和另一半為了小事大吵......。生活充滿酸甜苦辣，但多數人傾向在Instagram上分享甜的那一面，酸苦辣只留給自己，別人看不到。人生本來就是場辛苦的旅程，每個人都一樣，所以別再只是羨慕別人，好好把握自己所擁有的吧！
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