美國知名歌手女神卡卡（Lady GaGa）實際身高只有155公分，但是他出席公開場合或在舞臺上表演時，看起來特別高，其造型的祕密就在拉長手臂線條。手臂線條伸長，身形看起來就高，比例就會顯瘦。
肩線內縮手臂就變長
選擇衣服的肩線比肩胛骨再往內縮一～二公分的剪裁款式，就能讓肩膀內側看起來像是手臂延伸的一部分，創造出讓手臂變長的效果。
袖子窄手臂變纖細
袖子的寬度也會影響手臂的粗細，像長袖的袖寬太寬，手臂看起來就會比較胖；選擇袖寬的原則是從袖子旁側抓出二•五公分的布料餘分寬度，不但可以行動自如，也會讓手臂看起來呈現出最瘦的效果；而短袖的袖寬則要以袖口能塞進二根手指頭的寬度為標準，絕對不要窄到將手臂包裹得緊緊的，反而會顯得肉感十足。
袖口位置對了手就纖細
手臂粗的人穿短袖時，不要讓袖口長度結束在手臂最粗的位置，否則看起來會更粗壯；同時盡量不要穿蓋袖或小包袖。除非手臂真的非常粗，否則還是可以穿著無袖或削肩衣服，當手臂露出來的線條被延伸拉長時，視覺上的手臂就變得更細了。
利用袖長變化手臂視覺長度
若希望手臂顯長，請讓七分袖或八分袖助你一臂之力，因為裸露出來的下手臂和手指形成一體，看起來就有拉長的效果。若穿長袖時，袖長可以比一般人再長一點點，從手腕骨下二公分到虎口的袖長會讓手臂看起來更長。
（「顯瘦心機穿搭術」專題轉載自時報出版《穿瘦：超吸睛顯瘦穿搭術大公開，展露細腰、翹臀、長腿好身材 》一書。）
