大衛甘迪的良心建議 拜訪水果店吧!

大衛甘迪表示維持好身材沒有捷徑,建議大家多吃蔬菜水果。圖/擷自gq-magazine.co.uk

大衛甘迪表示維持好身材沒有捷徑,建議大家多吃蔬菜水果。圖/擷自gq-magazine.co.uk

4 / 4

身為一位多方面發展的資深超模,大衛甘迪 相當懂得管理自己,也擁有一副令人稱羨的好身材。日前他提供大家一個有關日常飲食上的良心建議,那就是「拜訪你家附近的水果店吧」!

這個建議看似簡單,其實每個人不一定做得到。大衛甘迪向 Daily Express 透露健康飲食的方式:「這真的很簡單,只要讓自己遠離加工食品,並且盡可能多吃蔬菜水果。」他表示那是身體可以補充水分(水合作用 hydration)的方式,每個人都是一樣的。而先前跨行當內衣設計師的他,今年也會推出營養補充品系列,以及完全由自然原料製成的營養棒。

他接受 The Telegraph 訪問表示,他付出很大的努力才養成現在的健美體格,從來就沒有魔法藥丸或捷徑會給你想要達成的效果。不過只要靠一些小改變,就能有很大的不同。

惡魔總編的職涯建議 至少被開除一次!

►歡迎加入udnSTYLE時尚名人粉絲團

大衛甘迪表示維持好身材沒有捷徑,建議大家多吃蔬菜水果。圖/擷自vogue

大衛甘迪表示維持好身材沒有捷徑,建議大家多吃蔬菜水果。圖/擷自vogue

1/4

大衛甘迪表示自己付出很大的努力才養成現在的健美體格,從來就沒有魔法藥丸或捷徑會給你想要達成的效果。圖/達志影像

大衛甘迪表示自己付出很大的努力才養成現在的健美體格,從來就沒有魔法藥丸或捷徑會給你想要達成的效果。圖/達志影像

2/4

大衛甘迪表示維持好身材沒有捷徑,建議大家多吃蔬菜水果。圖/擷自gq-magazine.co.uk

大衛甘迪表示維持好身材沒有捷徑,建議大家多吃蔬菜水果。圖/擷自gq-magazine.co.uk

3/4

你可能會喜歡

不會看場合穿衣服誰要負責?張員瑛「開球服裝太煽情爭議」 隊友弦外之音引猜測

不會看場合穿衣服誰要負責?張員瑛「開球服裝太煽情爭議」 隊友弦外之音引猜測

曹政奭《我的殭屍女兒》上演殭屍父女情 戲外愛妻GUMMY被曝懷第二胎

曹政奭《我的殭屍女兒》上演殭屍父女情 戲外愛妻GUMMY被曝懷第二胎

想當偶像「女學生遭獸父侵犯被退貨」!《退貨兒童》揭財閥骯髒秘密 駭人主謀竟然是她

想當偶像「女學生遭獸父侵犯被退貨」!《退貨兒童》揭財閥骯髒秘密 駭人主謀竟然是她

炸雞、酒瓶往啦啦隊丟!安芝儇親揭「觀眾超惡劣舉動」 11年職涯來台展開第二人生

炸雞、酒瓶往啦啦隊丟!安芝儇親揭「觀眾超惡劣舉動」 11年職涯來台展開第二人生

網友都在看

商品推薦

相關新聞

loading...