來自美國麻薩諸塞州的伊莉莎白班克斯，在賓州大學主修劇場藝術相關科系，並以優異的成績畢業。後來又在美國經典劇目戲劇學院（American Conservatory Theater）取得藝術創作碩士學位（MFA），是好萊塢的高學歷女星之一。
這位美麗女星出道後演過《40處男》、《愛情三選一》等好萊塢喜劇，並且逐漸從花瓶配角當上女主角，之後更在超級英雄大片《蜘蛛人》系列裡扮演祕書，以及在《關鍵救援72小時》與《好孕大作戰》裡展現精湛演技。近期更靠著 《飢餓遊戲》裡畫陶瓷娃娃濃妝的艾菲（Effie Trinket）在各地大幅提升知名度。
「在電影拍攝期間，每天看到消失在鏡子裡的我真的很有趣。」慘白的臉色，詭異的濃妝髮型與奢華的衣服…即使《飢餓遊戲》裡的角色多麼讓人印象深刻，接受每日郵報訪問的伊莉莎白表示，並不認為人們會立刻將「艾菲」這角色或電影與她聯想在一起。
縱使擁有超過 15 年的演出經驗，伊莉莎白只是以有過「輝煌時刻」謙虛地帶過她跨越喜劇與劇情片的演藝生涯，還表示這些經驗並沒有戲劇化地改變她的人生，因為自己是以「慢速度與穩定」贏得比賽的那一種人。
除了演藝工作，伊莉莎白也與老公 Max Handelman 一起經營製作公司以維持他們的家庭生活。由於 Max 在華爾街工作多年，幾乎一周有 80 小時都在工作、一年有三周假期，而她一年最多要花 6 個月時間到各地拍電影，所以經營公司就可結合夫妻倆的專業與個人目標。「除此之外我不知道該怎麼在各自的人生裡獲得成功。」她向每日郵報透露，所以現在的伊莉莎白班克斯不僅是一名優秀演員，同時也擔任了製作人、妻子和母親的角色。
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