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女王/失戀後一直當「受害者」到處討拍?小心你會找不到下一段幸福!

2019-03-14 15:32聯合新聞網 udn讀書吧

很多人在失戀受傷後,總是走不出來,你能夠明瞭,有些人的確是傷得太重,很難痊癒。但,有些人是不想讓自己走出來,甚至,以當一個「受害者」為生活重心…

女生私房話

有時候失戀很難被治癒,可能因為自己過度的執著,反而讓自己深陷悲傷而無法看向未來?我們都要明白,自己才能給自己未來,愛自己是最重要的事。

圖/達志影像

圖/達志影像

文/女王

放下受害者情結,你才會找到下一段幸福!

我們都不是當事人,我們永遠不會知道他們相處上真正的情況,以對錯來評價別人的感情,並不一定是公平。

你一定有這樣的經驗,某個朋友分手了好一段時間,甚至是好幾年後,仍然走不出「受害者」的陰影,見了面還是不斷提到前任對他的傷害,還是在FB或網路上不斷批評他的前任,充滿了仇恨,即使事過境遷已久,對方都已經結婚生子,還是不放過。這麼多年,還是咒罵著過去。一開始你會同情他,替他出氣,但是久了後,你也會覺得:「他不累嗎?」因為,觀眾都累了。

很多人在失戀受傷後,總是走不出來,你能夠明瞭,有些人的確是傷得太重,很難痊癒。但,有些人是不想讓自己走出來,甚至,以當一個「受害者」為生活重心,他想要得到認同、同情、支持,如果他不那麼可憐,就得不到關心。

也因為他是受害者,他那麼可憐,所以別人都要體諒他失控的情緒,忍受他無止盡的抱怨。甚至一定要站在他那方,陪他一起去咒罵對方。

即使,朋友想要拉他一把,希望他走出來、談個新戀情,不要活在過去,他還是不願意走出來。

有時聽著那些「資深受害者」的抱怨,你會不會有另一個想法,如果他自己真的那麼好,為什麼對方不愛他?會不會,他只是單方面說著自己的傷痛,但不表示他就沒有傷害對方?

我曾聽過一個女生總是在咒罵前任拋棄她,她說:「他傷害了我,憑什麼他現在結婚生子過得幸福?」

許多人也會站在她那邊去附和,的確他是傷了她,他是愛上了別人。在感情道德上,的確大家會認為男生是錯的。

但是和女生相處一段時間後會慢慢發現,其實她的個性真的很難相處,總是很情緒化、負能量很強,換成我是她男友,可能也會受不了而離開她。

我發現,感情問題不一定只是單方面的問題,一定是雙方的。當然,去做傷害對方的事的人可能只是其中一方,但不代表另一方在相處上就沒有傷害對方。只是誰錯得多、誰錯得少,但是,我們都不是當事人,我們永遠不會知道他們相處上真正的情況,以對錯來評價別人的感情,並不一定是公平。

而且,用錯了方式去愛,雖然覺得自己是對的一方,也可能會輸掉了感情。對與錯,本來與感情的存在與否就沒有直接的關係。

我也曾聽過總是批評前任的人,他總是說前任劈腿,但他沒說的是,他自己也有劈,只是沒有被發現。表面上,他是受害者,但他真的是嗎?

也有的人分手後,不想再去說對方的壞話,就當作自己吃點虧、學點教訓就算了,並不想去批評對方、去討拍、去得到同情。表面上,他好像比不上「會吵的孩子有糖吃」,分手後不當受害者,好像很吃虧。

有人問:「前任都在說你壞話,你都沒有說他不好,你是不是人太好?」

他說:「其實在一起的時候也有過美好回憶,分開都是不開心的,何必計較那麼多?人要向前看啊!」

其實我覺得這是最聰明的,因為他先「放下」了!他懂得放過別人、放過自己。

仔細想想,多年後回頭看,當你花了太多時間在過去、在當「受害者」,會不會也拖累了你自己無法向前走?也讓自己無法往下一個幸福邁進?

那些還在當受害者的人,他們很難有新生活,就算勉強想去找新對象,也總被過去所影響,無法好好開啟新的感情生活,有的人甚至一個伴侶換過一個,總是定不下來……

而那些先懂得「放下」的人,早已經找到真正的幸福了!

但受害者,還是對著與自己不相干的幸福詛咒,看別人的生活不順眼。

總是希望別人不幸的人,自己也不會過得幸福,這會不會也變成是一種惡性循環?

只有真正的放下,真正的原諒,讓自己不要活在受害者情結裡,不把自己困住,你才能為新的生活前進!

不再用受害者的角度談感情,而是從過去學習,讓自己成為更好的人,值得更好的愛情!

放下受害者情結,你才會找到下一段幸福!

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【本文摘自圓神出版《你比你想的更勇敢》,由讀書吧電子書提供。未經授權,請勿轉載】

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