天氣越來越熱,細肩帶、小短褲、比基尼都在蠢蠢欲動,可是手臂上的蝴蝶袖、腰間的贅肉只想躲起來...每到夏天,就是減肥人生的輪迴,少吃多動、持之以恆的道理人人都懂,但實踐起來就是這麼難,不然衣服分那麼多種size是要賣給誰?
來看看關於減肥人生的15句「哀怨共感語錄」,讓我們一起努力加油,用循序漸進的正確方式揮別,撐過這個夏天!
最後還是要自我安慰一下:其實只要身體健康,有點小肉肉還是很可愛啦!尤其要注意的是,養成良好的運動與飲食習慣,才是維持體態的不二法門。
●關於減肥人生的15句「哀怨共感語錄」
1.世界上最動聽的3個字,不是「我愛你」,而是「你瘦了」。
2.減肥沒有那麼容易,每塊贅肉都有它的脾氣。

圖/記者陳立儀製表
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3.人生有3大幻覺:我還能再吃一點、明天開始減肥、這次不會胖。

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4.減肥的第一天總是充滿希望,第二天希望吃掉第一天。

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5.減肥最大的收穫,就是能忍受一切沒有結果的努力。

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6.減肥教會我:不該吃的,最想吃。

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7.每次下定決心減肥,就像愛上一個不該愛的人,一開始就知道會受傷。

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8.最會安慰人的不是朋友,是體重計壞掉的那一刻。

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9.減肥最痛苦的不是不能吃,而是明明沒吃,還是胖了。

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10.銀行帳戶數字在谷底,體重卻在持續創造人生巔峰。

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11.減肥就像許願,每次說出口都很虔誠,但實現的機率微乎其微。

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12.每次吃完都說:「明天開始不吃了」,然後明天又變成下一個明天。

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13.減肥讓我明白,人生最難的不是開始,是堅持不放棄的第N次重來。

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14.有些日子不是不想運動,是連呼吸都懶得努力。

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15.我不是瘦不下來,只是把快樂放在更重要的位置。

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