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有天天正確洗屁屁嗎?醫師提醒必定清潔3原因 小心肛門沒洗乾淨影響健康

2023-02-16 19:14聯合新聞網 記者劉小川/台北報導

平常有特別注意屁屁的清潔嗎?圖/摘自pexels

平常有特別注意屁屁的清潔嗎?圖/摘自pexels

個人衛生習慣養成,是每個人每一天都必須做,還要變成一種習慣,才能在身上找到真正的健康。大多數人在洗澡時,特別會針對一些細節如腳、腋窩、腹股溝、背後等重點清潔,還會搭配著洗刷身體巾來使用。但有留意過肛門的衛生狀況嗎?家醫科醫師李思賢提醒,其實屁屁也要記得清潔,主要是有下面3個原因。

一、疾病預防

其實,肛門對身體來說是比較隱私且敏感的部位,也會比其他部位更髒許多,本身就容易滋生細菌,如果沒有注意衛生習慣,很可能引發疾病。

醫師提醒,正確的清洗肛門對許多疾病預防有幫助,但基本上肛門的肌膚本就不是完全光滑,而是有許多皺摺的,容易隱藏排泄物,如果可以在便後適當地用清水清潔,減少糞便殘留,衛生條件好,細菌產生量少,才不會導致細菌的大量繁殖,身體抵抗立薄弱時入侵。

肛門有很多皺褶,要特別注意清潔。圖/摘自pexels

肛門有很多皺褶,要特別注意清潔。圖/摘自pexels

二、避免肛門周遭搔癢

正確的清洗肛門可以避免該部位衛生條件差而產生的莫名搔癢。醫師表示,主要肛門搔癢是因為本身該部位的皮膚就較為脆弱,如果沒有維持乾淨及衛生,皮膚組織沒有足夠的抵抗立去對抗病菌,就會出現肛門搔癢症狀。

有的人在上完廁所時,擦拭不乾淨,可能會殘留排泄物,這種狀態下皮膚造成一定程度的刺激,通常會搔癢,忍不住的時候還會用手去抓,可能會導致皮膚組織損傷,進而引發感染。

清洗是避免肛門周遭搔癢。圖/摘自pexels

清洗是避免肛門周遭搔癢。圖/摘自pexels

三、促進局部的血液循環

正確的清潔肛門除衛生外,還有利於血液循環。現代人久坐不動,醫生指出,肛門周圍的靜脈無法保持循環,久而久之靜脈曲張就會變成痔瘡。

正確的清潔肛門的人,在清潔過程中,也可配合著按摩,在局部的肌肉組織保持放鬆,同時加快血液循環,讓血液流動速度變快,才可以供給身體需要的地方。除此之外,坐浴也可以讓該部位得到放鬆,保持肛門周邊的健康,靠近該部位的疾病就可有效預防。

屁屁需要特別清潔,水溫也不要太高喔。圖/摘自pexels

屁屁需要特別清潔,水溫也不要太高喔。圖/摘自pexels

重點提要:

該如何清洗屁屁呢?清洗時可以有專用的盆子,千萬不要拿別人的洗臉盆、洗腳盆混合使用。清潔過程中,要控制好水溫,因為肛門周遭的肌膚並不耐高溫,先用手去試探一下水的溫度,水溫建議在人體溫的上下五度左右剛剛好。

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