Sandy吳姍儒三奪金鐘！回顧她的高級性感典禮造型史，瘦身全靠超嚴苛飲食管理法

2021-10-03 14:28 udn STYLE Ginny

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Sandy吳珊儒昨(2)日晚風光奪下第56屆金鐘獎綜藝節目主持人獎，這也是她的第三座金鐘獎杯，而領獎時她也特地換了一套造型，有別於紅毯上的銀灰色長裙，典禮上她身穿低胸漸層禮服，展現曼妙S曲線，成功吸引大眾目光。

星二代出身的Sandy吳珊儒，憑藉著甜美的外型、清晰機智的口條、知性的氣質，獲得大眾喜愛，還多次獲得金鐘獎的肯定，入行第一年就以《小明星大跟班》獲得第51屆金鐘獎綜藝節目主持人獎，2019年又以《一呼百應》拿下益智及實境節目主持人獎，今年則以《36題愛上你》再度奪下綜藝節目主持人獎，這也是她第三度抱回金鐘獎杯，優異表現備受認可。

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除了主持表現受到肯定外，外型亮麗的Sandy的金鐘紅毯造型一直以來都深受大眾關注，包括2019年的淡紫色深V挖空金蔥禮服、2020年的鵝黃色削肩禮服、墨綠色深V禮服等。而昨晚她以一襲Jillbridal高級訂製銀灰色深V禮服現身紅毯，大方展現纖腰美胸，並搭配總價逼近四千萬PIAGET珠寶登上紅毯，看上去仙氣又性感。典禮上，她則換上一襲紫金色漸層貼身低胸禮服，該造型的貼身剪裁、抹胸設計更是將她凹凸有致的身材曲線完美勾勒，散發出優雅華麗的名媛氣息，性感得更加高級不俗氣。

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平時穿著多走端莊優雅、清新知性風格的吳珊儒，這次為了挑戰全合身禮服，她表示自己已經兩週不吃有味道食物，甚至下午四點後就不進食，超嚴苛的控制飲食，只為讓自己體態更輕盈上鏡，現在就讓我們一起來看看她維持體態的秘訣。

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吳姍儒曾在受訪時表示，自己認為水是最強瘦身食物，因為喝水可以加促進新陳代謝，她說：「如果想要減肥，一天的喝水量必須是體重x50，例如體重50公斤，只要每天喝足2500cc的水，就一定會瘦。」她本人就非常注重喝水，曾經以一天喝4000cc的水，達到4天瘦兩公斤的成就。

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飲食方面，吳姍儒相較於多數女星，並沒有太多禁忌，除了清淡飲食，不吃冰、過鹹的重口味食物之外，但她偶爾也會吃吃垃圾食物，而她的IG上也有多張她大啖美食的照片。吳姍儒甚至主張「快樂吃不會胖」，認為懂得吃是能讓身心靈更健康的方法，她曾說自己看過研究，只要抱著快樂的心情，有節制的吃，挑選對的食物吃，是不會變胖的。