世界最美臉孔NaNa日常穿搭秀「川字腹肌」！完美曲線+逆天長腿如真人版芭比，不科學身材秘訣公開

2021-08-16 17:58 udn STYLE ／Lannie

曾連續連續兩年拿下「世界百大美女第一名」的韓星NaNa(林真兒)出身長腿女團After School，自出道以來就憑藉精緻如洋娃娃的美貌、不科學高挑身材獲得大眾關注與喜愛。近日，她在IG上分享自己的私下穿搭照，照片中，她身穿裸粉色針織套裝，大方展現她的腹肌、馬甲線，超緊實好身材令人羨慕。

模特兒出身的NaNa，2009年時以長腿女團Afterschool成員身分出道，擁有171公分，腿長109cm的逆天身材、連續7次獲選為世界百大美女前十名，其中還有兩次獲得冠軍寶座的出色美貌，出眾外型讓她多年來都深受各大品牌喜愛，經常出席品各大牌活動，也多次受邀為時尚雜誌拍攝畫報，是時尚版面上的熟面孔。

在她最新公開的照片中，NaNa身穿裸粉色兩件式套裝，看似簡約的造型其實隱含性感心機，其低胸、貼身的設計，完美襯托出她的深邃馬甲線、S曲線，性感得讓人移不開目光。

而這已經不是NANA 第一次公開自己的日常美照，經常透過IG與粉絲分享自己私下模樣的她，經常上傳日常穿搭、工作側拍照至IG，展現自己的時尚駕馭力，包括出席《哦！珠仁君》開播記者會時身穿的Dolce&Gabbana的碎花平口合身長裙、BALMAIN的粉色格紋西裝外套、Fendi套裝、近期身穿的黑色圓點露肩上衣、為《COSMOPOLITAN KOREA》、《W KOREA》等雜誌拍攝畫報時身穿的內衣外穿造型等，每套都能將自己109公分的傲人長腿、緊實S曲線完美展現，絕美模樣讓人移不開目光。

而NaNa的好身材也絕非憑空而來，即使優越的身高是與生俱來，但纖細卻凹凸有致的體態則是靠NaNa自身的努力打造出來的，就讓我們一起來學習世界最美臉孔的身材管理秘訣。

運動融入生活

過去在出演綜藝節目《Roommate》中，NaNa曾分享自己是將運動融入生活，無論多忙，每天晚上都會堅持做100下仰臥起坐或是100下深蹲，走樓梯時也養成一爬兩階的習慣，以雕塑腹部、腿部線條。另外，NaNa也會固定上健身房運動。

健康少鹽多喝水

除了運動外，NaNa在飲食上也很自律，但並不推薦以節食來瘦身，而是主張吃的健康均衡。NaNa多年來堅持「低鹽」的清淡飲食，以避免攝取過多鹽分導致水腫、代謝下降等現象。另外，曾合NaNa合作過的李國珠曾說，NaNa每天都會喝5公升的水，達到為身體補足水分、促進代謝的效果，但切記要定時定量的喝，才不會對身體造成不適。