人間芭比Lisa「蝴蝶結裹胸」太惹火！加碼公開不挨餓身材管理秘訣，靠每天一杯蔬果汁

2021-06-28 17:10 Lisa Lannie

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擁有人間芭比之稱的BLACKPINK Lisa憑藉著亮麗外貌、服裝駕馭力、獨特氣質近年來在時尚圈大放異彩，前幾日才為BVLGARI拍攝新形象照的她，又於昨(27)日於個人IG公開自己為香港版《VOGUE》拍攝畫報，Lisa以超性感造型搭配寶格麗珠寶，吸引大眾視線。

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曾三度登上「2020亞太區最美臉孔榜」冠軍的Lisa憑藉甜美長相、姣好身材，出眾的舞蹈實力獲得粉絲與品牌的喜愛，還被媒體喻為人間芭比。高人氣的Lisa不僅是是韓國歌手中IG追蹤人數最多的藝人，擁有高達5多千萬的粉絲，還曾登上時尚搜尋平台Lyst公布了2019年最具有時尚影響力的人物榜，近年來還陸續拿下CELINE、BVLGARI、M·A·C等多個國際品牌的代言，可說是時尚版面上的常客，經常為品牌拍攝形象照、時尚雜誌封面。

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Lisa擁有人人羨慕的167公分、20吋螞蟻腰的高挑纖細身材，每次拍攝畫報都美到令人驚豔，也曾多次以性感造型入鏡，展現其好身材，但在這次公開的照片中，Lisa僅以一個黑色句型蝴蝶結包裹上身，大方露出20吋螞蟻腰、緊實腹肌、美胸事業線，火辣造型搭配微濕俐落短髮、朦朧眼神，惹火指數突破天際。

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而LISA也曾在綜藝節目上分享過自己的身材管理秘訣，她表示自己維持身材方法並非依靠節食，每天三餐都會好好吃，有時候晚上餓了也會吃消夜，但會注重份量的攝取，以少量多餐的方式進食，既不挨餓也不會把胃撐大。另外，食物選擇也要注意，多吃蔬果、蛋白質。另外，Lisa每天都會喝一杯排毒果汁，在清腸胃促代謝的同時也為身體補充維生素C。

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健康飲食搭配運動是維持身材的不二法門。Lisa自幼學習跳舞，成為練習生後更是每日練舞長達3-4小時，若有演出，練舞時間甚至會長達7個小時，如此大的運動量讓她即使她飲食不設限，也能擁有令人稱羨的纖細身材。除了跳舞，Lisa也在《青春有你》中分享，自己會透過皮拉提斯來維持身材。皮拉提斯這項運動好處多多，十分適合想要瘦小腹的人，不僅可以加強核心、雕塑身體線條，許多名人也都是皮拉提斯的愛好者