憑藉《如懿傳》跋扈高貴妃、《三十而已》果決幹練的貴婦顧佳而聲勢再攀高峰的演員童瑤，即使已經35歲，依舊保有擁有高挑纖瘦身材、無暇美肌，讓她受到時尚界喜愛，不僅經常登上時尚雜誌，出席品牌活動，還成為雅詩蘭黛、亞曼尼的品牌大使。近日，童瑤受邀出席中國「instyle黑白之夜」，她身穿Net-A-Porter純白開衩削肩洋裝，整體造型十分典雅，還將她緊實的身材曲線完美襯托，令人讚嘆。
1985年生的童瑤出身中央戲劇學院，因外型神似章子怡，而被網友封為「小章子怡」，自2004年出道的她，出演過多部影視作品，包括《少年楊家將》、《大江大河》、《如懿傳》、《三十而已》等，還曾獲得中國電視金鷹獎最佳女演員的肯定。今年35歲的她多年來始終維持，身高169公分，體重49公斤的高挑纖細身材，讓人佩服。
近日，她以一襲Net-A-Porter純白開衩削肩禮服，搭配Tiffany&co.珠寶優雅現身「instyle黑白之夜」，吸引眾人的目光。而該造型將她緊實的S曲線完美勾勒，螞蟻腰、蜜桃臀、筆直長腿都一覽無遺，姣好身材讓許多少女都自嘆不如。
過去，童瑤也曾公開分享自己的好身材秘訣，包括健康清淡的飲食、規律運動，而她也曾在微博上貼出自己的菜單，內容包括地瓜、大白菜、蝦子、豆腐、海帶芽蛋花湯等高纖維、多蛋白質的食物，且幾乎沒有加工食品，可見攝取健康有營養的食物對於身材是多麼重要。
另外，童瑤還有一個獨門不變胖秘訣，她曾在受訪時曾分享，自己曾嘗試使用非慣用手吃飯，這樣一來能降低吃飯的速度，並透過放慢進食速度，達到降低食量的效果，許多女星包刮IU、鞠婧禕等也都會以「慢慢吃」來維持身材。
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