女星李荷妮最近因為出演韓劇《熱血祭司》和電影《雞不可失》而人氣上漲。在《雞不可失》中飾演男人婆警察大剌剌的個性、不計形象的演出頗受好評，在《熱血祭司》的角色也讓人印象深刻，演什麼像什麼是位實力派的演員。
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可別看她在戲中霸氣的模樣，李荷妮可是曾經獲得2007年環球小姐第4名，有著漂亮臉蛋和魔鬼身材，事實上她說過她算是個易胖體質，不過近幾年身材都維持很好，一起來看她怎麼辦到的吧～
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挑選對的食物
李荷妮會多吃富有維他命和膳食纖維的芹菜，豆腐和馬鈴薯作為主食。並且常喝紅豆水幫助消水腫，也會選擇喝檸檬水、牛蒡茶。
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做運動
李荷妮會做皮拉提斯、跆拳道、重訓等運動，她表示再忙都要做運動，並且每天都會量體重檢視體重的變化並隨時警惕自己
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另外，李荷妮其實是素食者，不過一開始吃素是因為弟弟身體不好，無法分解蛋白質所以看到弟弟無法大口吃肉，她也決定要陪弟弟一起不吃肉，所以她就養成了長期吃素的習慣。
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