想要減肥，運動真的太累的話，那不如看恐怖片吧，根據國外研究指出，看恐怖片也能消耗熱量，英國西敏寺大學研究指出，看1.5小時的鬼片，等於走路30分鐘消耗的熱量，聽起來好像很不錯，但那熱量大概等於一根巧克力棒，這效率好像有點不太好啊！
之前日本媒體也報導過，有電信業者找來12名觀眾，看了12分鐘的恐怖片，也等於消耗了走路6分鐘的熱量。
而英國研究指出，看恐怖片時，人的心跳會變快，氧氣攝取量變高，二氧化碳排放也變高，因此整體消耗的熱量也較多啦。
那要看什麼鬼片才有用呢？研究也有建議5部恐怖片最可怕，包括「鬼店」、「大白鯊」、「大法師」、「異形」與「奪魂鋸」。
網友都在看
商品推薦
相關新聞
熱門文章
-
S媽重拾笑容曬全家福！具俊曄瘦到判若兩人網友嚇壞
2025-05-11 23:05
-
全家霜淇淋限時3天買1送1！玫瑰花造型霜淇淋限店登場
2025-05-07 15:06
-
這才是真平價！299元「4種排餐選擇+自助吧吃到飽」 「貴族世家mini」免收服務費 全台5門市一次看
2025-05-07 14:28
-
新開店更強！開箱過必回訪 高CP值「港式自助吃到飽」插旗新莊 爽嗑「經典粵菜、人氣港點」只要680
2025-05-06 11:58
-
金秀賢管不住下半身！被爆「砸40億想買爆料音檔」 狂睡偶像、演員還取外號
2025-05-07 14:28
-
「一世代」連恩墜樓身亡未留遺囑！「10億遺產＋8歲兒子」留前女友管理
2025-05-09 15:09
FB留言