28歲的阮雋皓國小畢業就胖到100公斤，高中時開始意識到自己肥胖，一開始靠節食減重，卻瘦成紙片人，後來上健身房狠甩15公斤，搖身變成肌肉型男，壯碩身材讓不少人羨慕。他也看到健身市場龐大商機，決定開設健身房，以客製化課程導向的服務。
知名大埔鐵板燒跨足健身市場，在台中市南屯區開設旗下首家健身房「大普諾Dapro Fitness」，由第二代阮雋皓所創立，他身高182公分，因為喜愛美食，天天至少一杯可樂，對油炸也不忌口，從小就是個小胖子，國中時體重已破百，朋友常說「你怎麼這麼胖？」，他也不以為意，直到高中有次照鏡子，才驚覺自己太胖了，決定開始減重。
他嘗試過一日一餐、不吃澱粉，體重一度瘦到63公斤，但體態不佳，體力也不繼，且只要正常飲食，立即很快復胖，直到大學時有同學建議他上健身房，並控制飲食，不碰飲料只喝水、吃白肉補充營養，變成85公斤的筋肉型男。
擁有健康又壯碩的體態後，阮雋皓也看到健身市場的潛力，耗資千萬創立佔地500坪的健身房，提供量身訂製一對一教練課程，並有30多種器材，課程包括重力訓練、拳擊、壼鈴、懸吊系統、雙翹板等。
延伸閱讀
你可能會喜歡
網友都在看
商品推薦
相關新聞
熱門文章
-
不是鼎泰豐！孫藝真「小籠包餐廳」曝光 女神最愛螃蟹
2024-04-18 14:13
-
許瑋甯16小時戰5洋男！林依晨低溫深夜突性感現身街頭
2024-04-19 22:47
-
連3天「2人同行1人免費」！「30種韓式料理」吃到飽498
2024-04-18 22:51
-
戲外也是白富美！金智媛「砸63億首爾買大樓」 建案實況曝光，不愧是富婆女王洪海仁
2024-04-20 11:40
-
怕要排隊了！連鎖牛肉麵店「豆花吃到飽」一間一間開 「六寶配料、靈魂糖水」無限續 老饕最推「紅燒蒜味牛肉麵」
2024-04-22 15:28
-
星巴克「連3日買1送1」！每日限定9小時 一連喝到週日
2024-04-17 15:59
FB留言