大家都知道韓國女星對於自己的身材是非常要求的,所以幾乎每個人的身材都好到讓人流口水(嗯?),不過看看他們私底下每天吃進肚子裡的食物,額…我還是維持現在這個肉肉的樣子好了(笑)
朴信惠:小黃瓜一根+大白菜2片+糙米飯1/2碗+低脂牛奶1杯
韓國當紅女星朴信惠,編編對於他演的大大小小的偶像劇都非常喜歡!看他在螢幕前的好身材,沒想到居然是這樣維持的…這樣吃真的吃得飽嗎!?
韶宥:花壽司3塊+水煮蛋2顆+地瓜1條
我覺得韶宥算是這次分享的3位女星裡面,吃得「稍微」比較有人性的一位,不過雖然比較好…但是一整天下來只吃這些,編編一定會餓到森77啊!
黃正音:豆腐1塊+黑豆2把
再來是編編覺得最絕的!一天下來只吃豆腐和黑豆,如果是我一定一整天都會臭臉啊!!而且吃豆腐就算了…居然連一點調味料都沒有(暈)
看完這一篇以後,編編還是要忍不住提醒大家,健康的飲食習慣搭配運動才是正確的瘦身方式啊~~
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