擺脫成人痘！3招戰勝遲來的叛逆期

痘痘 不再只是青春期的困擾！已經努力改善生活作息和飲食，還是備受長不停的痘痘所煩，不少上班族早起化妝，時間都花在遮蓋痘痘和痘疤上，面對這些無預警冒出的痘子妳還束手無策嗎？先了解成因再一次解決它們吧！

成人痘成因

1. 化妝品悶太久

2. 清潔保養錯誤

3. 壓力型荷爾蒙 熬夜、工作生活壓力大、失眠等，都會讓油脂分泌爆增；過度減肥也會因能量攝取不足而冒痘痘。

4. 吃錯藥 避孕藥中若含有成分是第一、二代黃體素，那麼就會轉換成雄性荷爾蒙，刺激痘痘生長。

5. 生活中的其他誘發因素 辛辣、油炸、重口味或高碘含量食物：海草類、帶殼海鮮類、含碘重的鹹食。環境中的污染讓肌膚氧化、刺激發炎，都是現代誘發成人痘的原因。

處方籤1：使用溫和清潔力、保濕 的洗臉產品

會冒成人痘，並非原本肌膚就油膩膩，是此時毛囊內堵滿油份，如果用跟青春期一樣，洗淨力、去脂力強的洗臉品，反而讓臉部其他肌膚乾燥缺水，造成外油內乾。成人痘該選擇的是，洗淨力溫和，添加保濕成分的產品。

處方籤2：卸妝乳取代卸妝油

卸妝油能一次把所有彩妝卸光光。但前提是，妳已經為粉刺、痘痘煩惱不已了，就改用卸妝乳來取代它，眼妝則以專用卸眼唇液來清除。

處方籤3：成人痘專用保養品，要更溫和、保濕

理由和前面說的是相同的，成人會冒痘痘，早已跳脫『多油脂、青春期』的單純因素，生活型態、彩妝、保養品、壓力、飲食、環境，多重誘發粉刺、紅痘生成。針對青春痘的保養，在成分濃度上都較高，用在成人痘上，反而過分刺激、乾燥。像是含果酸、水楊酸或硫磺等這些常見抗痘 痘成分，濃度都該較低些，並添入清爽保濕、消炎鎮靜配方。