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按摩滾輪別閒置!8種用法一次公開,從輪廓線、眼下、鎖骨、肩頸通通零死角顧得到

2021-06-21 09:00Marie Claire 美麗佳人

按摩滾輪8種部位按摩用法

1.輪廓線

圖/美麗佳人

圖/美麗佳人

將滾輪放置在下顎線的位置,從下巴開始朝耳朵方向滾動,並重複5次。


2.法令紋

將滾輪放置在下顴骨的位置,從鼻側開始朝耳朵中間的方向滾動,並重複5次。


3.抬頭紋

將滾輪放置在額頭中間的位置,滑向太陽穴,並重複5次。


4.眼下

使用下方眼部專用滾輪,從眼下內角開始,朝外、往上滾向太陽穴,並重複5次。


5.眉心

使用下方眼部專用滾輪,沿著眉毛下緣,從內側朝太陽穴的位置向外滾動,並重複5次。


6.鎖骨

將滾輪放置在鎖骨的位置,從中心開始朝手臂的方向向外滾動,並重複5次。


7.肩膀

將滾輪放置在肩膀的斜方肌位置,從頸部開始,往肩膀外側方向滾動,並重複5次。


8.頸部

將滾輪放置在鎖骨後方的位置,往上、朝耳下的方向滾動,並重複5次。請勿在正面喉結處位置做按摩

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