隨著氣溫升高，要維持白皙好像不太容易，聽聽女星范冰冰如何靠喝的「養白」，除了每天八杯水的好習慣，她在劇組都在喝這些，美容瘦身一網打盡！待在辦公室的你，不妨也比照辦理。

檸檬酵素

范冰冰一直有著喝檸檬水的習慣，但有時一拍戲就10幾個小時起跳，早上的檸檬水放到晚上都會走味，所以她找到了新的替代品，她發現澳洲的檸檬酵素，裡面有著檸檬和麥盧卡蜂蜜，味道酸酸且帶有點乳酸菌的發酵味道，喝這個能幫助肌膚補充維他命C，且讓皮膚更通透，裡面的盧麥卡蜂蜜更有消炎、鎮定肌膚的功用。這酵素除了能亮白肌膚，更有「瘦身」效果，她每天早晚都喝，以4瓶蓋量加入礦泉水中，喝了一段時間，覺得身體好像更輕鬆了點，睡前喝一杯，第二天腸道很通暢，排出腸道毒素，肌膚才不容易長斑點、痘痘。

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薏仁水

大家都知道薏仁水是消水腫的利器，但是外出拍戲真的不方面熬這個，所以她嚐了非常多種的薏仁粉，才發現這個牌子還不錯，粉末非常細緻，裡面有著紅薏仁和白薏仁，還天加了杏仁粉，搭起來味道真的很棒，杏仁同時有美容功效，好喝到一喝就愛上。天氣炎熱更要幫身體補充營養，這樣才能幫助修護皮膚，對抗氧化喔！

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