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林依晨《老男孩》萌扮阿拉蕾無違和 五個保養秘訣hold住年齡

2018-03-17 09:30Beauty美人圈 Beauty美人圈

圖/愛奇藝台灣站,Beauty美人圈提供

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「零負評女王」林依晨在新劇「老男孩」中扮演卡通人物阿拉蕾,但居然毫無違和感~讓人好想知道到底是什麼保養小秘訣,讓她從以前的偶像劇惡作劇之吻到現在,把年齡hold住了呢?

圖/林依晨官方Facebook,Beauty美人圈提供

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不刻意減肥

盡量吃不加工的食物、晚餐盡量早點吃,但沒有節食。平常會喝養氣茶。像是紅棗枸杞桂圓茶,可滋補脾胃、補氣血 、養肝明目等,小編建議枸杞子6顆、紅棗3枚、桂圓 2-3個,可放保溫瓶裡喝完再回沖!(但還是要適量喝水喔)

圖/林依晨官方Facebook,Beauty美人圈提供

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獨特的洗臉堅持

依晨說她的皮膚屬於很敏感的類型,洗臉時會先用清水潑臉,然後輕柔的抹上洗臉產品,最後再潑水洗淨,重點是整個過程完全不使用毛巾,因為毛巾本身容易滋生細菌,所以會改用衛生紙輕輕地吸乾水份~

圖/林依晨官方Facebook,Beauty美人圈提供

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黃金30秒內鎖住肌膚水分

除了基本的臉部保養外,依晨也非常注重身體保養。畢竟頸部、手肘處一個不小心也是會透露出年紀的~平時洗澡會搭配沐浴巾去角質,洗完後用毛巾輕吸乾水份,接著趕在黃金30秒內擦上滋潤型的乳液鎖住水分!

圖/林依晨官方Facebook,Beauty美人圈提供

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依照體重來喝水

除了基本的保養品外,依晨覺得最重要的就是每天要補充足夠的水分!她建議每天可以喝「體重x50」的水分c.c.數,且運動後或是生病時也要大量的補充水分,來維持身體健康。

圖/林依晨官方Facebook,Beauty美人圈提供

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空腹吃水果

為了維持藝人的好身材和健康,林依晨每天都會選擇在用餐前的空腹時刻吃水果,每天幾乎都會吃到至少5種新鮮水果,她表示好的飲食習慣也是保養好肌膚、維持身體健康的秘訣!

圖/愛奇藝台灣站,Beauty美人圈提供

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林依晨最新陸劇《老男孩》 換上俏麗短髮演老師

林依晨與劉燁主演的「老男孩」,於愛奇藝台灣站播出,劇情以都市生活為背景,描述吳爭(劉燁飾)的不羈生活被澳洲相識的林小歐(林依晨飾)和從天而降的兒子蕭晗(胡先煦飾)徹底改變。青春期的兒子和不靠譜的老爸之間爆發了強烈的化學反應,讓老男孩劉燁告別無牽無掛的獨身生活,而他也逐漸懂得責任的意義,完成了「年少不知愛,知愛不少年」的轉變。

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》她們當了姐顏值還是很高!這些保養習慣得從現在開始

30幾歲也還是永遠的baby face 林依晨到底是怎麼做到的

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