1. 向你的電子郵件信箱說 Bye Bye
據調查多數人花了將近 68% 的時間在收電子郵件，而無暇去做其他更重要的事情。謹記能E-mail方式來溝通的工作，通常都不是最急迫要處理的，還不如先去做其他更重要的工作。
2. 請把社群、交友、聊天軟體關閉
除了工作需求之外，相信 Facebook 、 Twitter 的訊息，好友們的動態都是讓你工作分心的一部分，它雖然看起來像是無傷大雅，但無形之下還是浪費了你很多上班時間。
3. 三天前就擬定工作計畫
不要懷疑，請至少在三天前就先把你該做的工作排好計畫，你就更有效的運用你的時間，而且不會遇到突發狀況就慌了手腳。
4. 優化你的工作方式
你可以善用表格、智慧型手機或是 App 來改善你的工作方式，許多工作行事曆的App還有提醒的功能，只要事先安排好工作再多也不怕忘記。
5. 工作不是人生的全部
很多人像是個「工作狂」會用工作上的成就來肯定自己，但別忘了你還有親人、朋友，很多的事情他們也會希望你一起參與。或是培養工作之餘的興趣，它也會讓你有動力快快把工作完成並下班去！
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