兩個人相處的親密關係當中，會有許多的肢體接觸。和伴侶相處時，多一些親暱的動作，可以增加伴侶間的親密感和依賴感，讓平淡的生活可以掀起一絲波瀾，在感情生活中、婚姻生活中也可以帶來一絲的甜蜜跟溫暖。
什麼方式最能維持情侶或夫妻間感情的親暱動作呢？許多人會以為是性生活，但除了這個方式，根據專家調查，下列3種親暱動作，其實更受歡迎。
一、擁抱
擁抱其實是很廣泛適用的一個親暱動作，家人間、朋友間、伴侶間都可以使用。因此這動作可以表達的意涵非常多。美國卡內基梅隆大學（Carnegie-Mellon）研究者發現，擁抱可以紓解生活中的壓力。
就生理上來說，擁抱可以提升人體體內的血清素，這種血清素是可以讓人感到快樂的賀爾蒙。當血清素分泌量增加，人也會感受到愉悅及自信，不僅如此，血清素還能緩解腸胃方面、提高睡眠品質等，擁抱是一種有多益處的親暱動作。
擁抱除了可以傳遞情感之外，還能讓人與人之間的感情更加升溫。在許多人要接近崩潰之際，通常一個擁抱，可以清楚明白地表達自己的情緒，並且有著一種宣洩感，而非默默承受。
二、輕撫
輕撫是一種和擁抱不太一樣的肢體語言。對一般人來說，撫摸是帶點曖昧色彩意味的，當然這個舉動也侷限在伴侶之間。輕撫這動作對被輕撫者的心理要求更高，如果一個人自願地接受他人的輕撫，就意味著彼此有著親密且帶有感情的關係存在。
輕撫是一種力量透過人類的中樞神經傳遞到人類的身體每一個器官，進而達到正能量的效果。因此，輕撫那些被愛人輕撫的人，一般都非常的快樂、樂觀、精神狀態良好。輕撫不僅僅是對於性行為之中，在日常生活中也可以被廣泛地使用，甚至搭配著親暱動作，如剛剛提到的擁抱，能讓這樣的正能量、親暱感加成。
三、依靠
在追劇時，時常看到劇中的男女主角互相依靠的場景，就會有一種嚮往的溫馨感。其實依靠這個動作，可以提供身體、心靈上的一種安全感，對於依靠、擁抱，這種方式獲取身上更多的力量。
對方是被靠著，而相對對方也依靠過來，也是一種傳達情緒的方式。這是一種告訴彼此不是孤單一個人，在這世界上還有人可以依靠的感受。男性大多比較愛面子，希望能給予對方一個強大的依靠，因此當伴侶願意依靠他們時，男性此時也會特別地感到內心的愉悅。
人與人相處，不只是僅存著這樣的互動而得到力量，更不是因為這些舉動讓自己感到示弱，而是一種撒嬌的態度，讓彼此之間的矛盾、脾氣都能夠有足夠的出口化解，有的人不好拉下面子道歉，可以藉由以上的幾個舉動讓彼此增進更多的互動與情感。
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