上帝給了女人一張臉，女人能夠造出另一張來。－－散文家，梁實秋
對於女人來說，美麗是一種永恆的誘惑，美麗是一生的事業。柔嫩的肌膚、得體的裝扮、飄逸的長髮、婀娜的曲線、高雅的氣質，無不在妝點女人的美麗，可以說美麗就是女人自信的泉源！可是，30歲以後，女人們不由得恐慌起來，曾經的亮麗正在逐漸遠去，我們該如何留住我們的美麗呢？
30歲以後，女人不妨在髮型、化妝上多做一些嘗試，也許妳會得到意外的驚喜。30歲以後，就不要再留著一條數十年不變的大辮子，或者永遠是那一成不變的長髮，時常換換髮型，會給人一種新鮮的感覺，妳的人也會更加充滿活力。清新飄逸、健康美麗的秀髮是女人的第二張臉，時常「變變臉，妳的氣韻會更加迷人。
如果妳擁有如詩如畫的三千青絲長髮，或散或束，或者編成一對漂亮的麻花辮，不要覺得麻花辮已經不適合年過三十的你，辮子時而在前，時而在後，飄逸靈動，更顯出妳的搖曳風姿。散開妳的長髮，披在肩頭，自由而不受拘束，一旦有風襲來，髮絲就被寄予了靈魂，變得動感，整個人也充滿了活力。
當然，妳還可以留流暢清爽的直髮和委婉柔美的捲髮，無論是剪、燙、染，還是打薄、剪短、拉直、捲曲、織辮、盤花，任妳用盡其極，任妳千變萬化。如果實在覺得麻煩，還可以讓假髮幫妳製造個新形象。
30歲以後，女人一定要學會化妝。妳要知道，即使是天生麗質，也要經過後天的裝扮。不要以為用個洗面乳、擦個化妝水就算是化妝了，充其量那不過是對皮膚的簡單護理罷了。在當今社會，化妝已成為女人們生活中不可缺少的一部分，化妝也成了打造女性魅力的一門藝術，適度而得體的化妝可以讓女人更端莊、美麗、大方而溫柔。
通過化妝，曾經的缺憾可以變成富於個性的美麗，原來的美麗會越發嬌美。在這多元化的社會裡，連美麗都是多元化的，沉魚落雁，各有千秋。如果妳對自己的某個地方不夠滿意，不要緊，化妝可以幫妳實現這個願望，創造出你的個性美來。通過化妝，可以讓妳的五官立體有致，從而組成優美的臉型。
化妝最重要的就是把握三種基本用色：底色、輪廓色和變化色。其中最能展現妳的獨特魅力和多變風格的就是變化色了，根據妳所穿的服飾、所處場合或表達風格的不同，眼影、腮紅、口紅、眉筆、睫毛膏可以千變萬化。再加上粉底的使用，經過層層渲染、精雕細琢之後，煥然一新的妳會讓多少人注目回首啊！常換常新的髮型，自然得體的彩妝，會使30歲以後的妳越發嬌美豔麗！
（「30+女人自信優雅」專題轉載自大都會文化《女人30+，活出最出色的自己》一書。）
