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宋慧喬刪光IG上宋仲基的所有照片 分手後除了刪照片外,做這些事也能更快走出傷痛

2019-07-22 16:09udn STYLE Amber

宋仲基宋慧喬兩人在22日正式離婚,兩人當初宛如童話般的愛情故事也劃下了句點。而宋慧喬隨後也立刻刪除了社群媒體上有關宋仲基的照片,徹底把兩人的回憶都抹掉。

而這個舉動也引發了網友的不同看法,有人認為宋慧喬這舉動相當無情,但也有人認為她這樣做其實是個很好的示範。到底分手後要不要取消關注前任,並且把前任的照片都刪除呢?

其實大多數的人都是覺得分手後最好把前任的照片全部刪除,因為這樣能比較快的從失戀的痛苦中走出來,並且對下一任伴侶也比較尊重。但其實如果你還是沒辦法狠下心刪除照片也沒關係,因為除了刪光照片外,分手後做以下這些事情也能夠幫助你更快的走出傷痛。

1.不要在網路上抨擊對方

即使是對方辜負你、對你不好甚至劈腿,也不要在網路上攻擊對方,這種做法只會讓情況更糟,永遠只會變成雙方親友互相交火,話也會越講越難聽,更會成為其他人的八卦討論焦點,並且一發不可收拾,所以這絕對是最不成熟的方法之一。

2.保持忙碌

這絕對是分手後忘掉對方的最佳解藥,去學習一項新技能、讓其他事情填滿你的生活,在不知不覺中除了能認識新朋友外,也能遺忘掉你心中的那個他。

3.共同好友暫時別連絡

不是說跟對方分手後,就要跟他的朋友或是共同朋友斷了聯繫,而是「暫時」別聯絡,因為跟這些人聯絡時絕對會忍不住的問起前任的事情、近況…等等,只會讓你更忘不了他,所以先暫時別聯絡吧!

其實從以上三點來看,分手後最重要的就是「不要看、不要想」,因為只要做到了不看不想,很自然的,你就能慢慢的放下對方。

再回到一開始的要不要刪除前任的照片,其實,如果有一天你能靜靜的、毫無情緒的看著這些照片,那就代表你已經釋懷了,等到這時候在刪除,其實也不遲。當然如果能夠最一開始就刪除這些照片,或許你能夠更快的從情傷中走出來。

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