謝沛恩歷經15小時陣痛！子宮頸全開助產師竟還沒到　寶寶一度沒呼吸

謝沛恩 （Aggie）日前平安生下兒子「Baby V」，正式升格當媽媽 。向來怕打針、也不喜歡上醫院的她，經過事前大量做功課後，決定挑戰居家水中生產，沒想到實際生產過程一路超乎預期，原本安排好的水中生產，最後改在自家臥室完成。

她熬過約15小時產程，Baby V出生後一度較晚開始自主呼吸，現場救護人員的氧氣設備也意外派上用場，讓她回想整段過程直呼：「如果其中任何一個環節不一樣，故事可能就會完全不同。」

關於15分鐘沒有呼吸，經紀公司解釋，當時貝比尚未剪臍帶，還是可以透過臍帶短暫呼吸，但如果當時沒有救護車在，可能就會有點緊張，剛好有救護人員的機器供氧。而這次生產花費約6萬元左右，包括購買充氣浴缸、陪產師和陪產員，陪產師政府有補助，陪產員則無補助。

謝沛恩透露，產程一開始宮縮約每3至4分鐘一次、每次約30秒，而且一路持續幾乎沒有停過。原本生產團隊認為寶寶還要一陣子才會出生，建議她先休息保存體力，沒想到她發現躺下時疼痛感反而比坐著、站著更強，因此幾乎整晚都保持坐著或站著。老公Dana則全程幫她做反壓療法，整整15小時、每3至4分鐘一次，「除了我躺在生產池裡大約50分鐘的那段時間之外，他幾乎完全沒有休息。」

回頭看這段生產經歷，謝沛恩形容有許多「完全不在計畫裡」的轉折，包括助產師從花蓮趕來、提前發現子宮頸全開、叫救護車到場待命、沒有在水中生產，以及救護人員決定多留一會兒。她感性表示，最後Baby V出生的那一刻，「所需要的每一個人，竟然都剛好在他們該在的位置上」，這件事她一輩子都不會忘記。

她也分享選擇居家生產的原因，坦言自己「痛感耐受度超低」，又怕打針、不喜歡醫院，過去看過不少居家及水中生產影片，覺得水中的媽媽看起來相對平靜、放鬆，加上溫水有助於放鬆身體、減輕產痛，因此決定嘗試。她強調，每個人的產程及身體狀況不同，居家生產並非適合所有人，但對自己而言，能自由活動、接受Dana反壓、在水中舒緩，並待在熟悉的家裡，讓整個產程比想像中容易承受許多。

產後才一週，謝沛恩恢復狀況良好，懷孕期間增加約25公斤，產後大部分體重已經下降。她目前幾乎把時間都花在親餵及陪伴寶寶，形容「在家坐月子」讓自己感到輕鬆又幸福。她也透露，第一次抱到Baby V時雖然非常興奮開心，卻出現一種奇妙的「冒牌者症候群」，知道自己已經當媽媽，腦袋卻還沒有完全適應這個身分。

甚至生產過程中還發生一段讓她哭笑不得的小插曲。當救護人員來到家中時，聽見對方說「媽媽在這裡」，她第一反應竟以為媽媽已經到了，沒想到醫護人員口中的「媽媽」其實是在叫她，當下才突然意識到：「喔對耶，我現在就是媽媽了！」

至於Baby V的外貌，她笑說目前看起來比較像爸爸，但這幾天慢慢觀察，也開始發現孩子部分表情、五官像自己小時候。談到復工，她則表示當媽媽後人生順位已經改變，尤其重視孩子生命最初的5年，希望盡可能陪伴在孩子身邊，幫他建立安全感與穩定基礎，「現階段陪伴寶寶絕對是第一優先！」甚至夫妻倆現在已經開始笑著討論Baby #2。