鄧紫棋演唱會開賣！盤點她的8大勵志金句：「如果夢想讓你感到害怕，那正代表它值得你去追。」

睽違 6 年即將登台開唱的香港「鐵肺歌后」鄧紫棋 ，鄧紫棋 不只是以超強現場實力與創作受到矚目，更因她對自我、挫折與成長的真誠表達，成為許多人的精神陪伴，以下整理 8 大她曾說過的金句 ，反映出她對自我價值、夢想與內心成長的看法，也為正在迷惘或努力前行的人，提供一份溫柔卻堅定的提醒。

鄧紫棋勵志金句 1：「不要因為別人的眼光，否定你自己原本的價值。」

鄧紫棋 16 歲便出道成為歌手，可惜並不是一路順遂，但她也沒有因此否定自己，以「不要因為別人的眼光，否定你自己原本的價值」，提醒我們，自己的價值不是由別人的喜好決定，而是你是否清楚自己是誰。當你開始用外界的標準衡量人生，就會不斷懷疑、否定自己；唯有回到內在，承認自己的獨特與不完美，才能真正站得穩。

鄧紫棋勵志金句 2：「你不需要成為別人期待的樣子，你只需要成為你自己。」

鄧紫棋曾在演唱會時說過：「你不需要成為別人期待的樣子，你只需要成為你自己」，在成長過程中，我們常被各種「應該」包圍，但是就算你拼命滿足所有人的期待，仍然不可能讓所有人滿意。所以她想告訴大家：真正長久的力量，來自忠於自己，而不是迎合市場或他人的投射。當你開始為自己而活，可能會失去一些掌聲，但你會找回自我與自由。

鄧紫棋勵志金句 3：「真正的力量，是在跌倒之後，仍然選擇站起來。」

鄧紫棋一路跌跌撞撞，直到 2012 年才以一首〈泡沫〉一炮而紅，因此她曾在訪談與大家分享：「真正的力量，是在跌倒之後，仍然選擇站起來」不是每個人都要永遠成功、不會受傷，但是當挫敗來臨時，你是否仍然願意面對世界，很多人不是被打倒，就是因為害怕再次失敗而選擇不再起身。其實脆弱不等於軟弱，只要願意再站起來，就已經贏了一半。

鄧紫棋勵志金句 4：「如果夢想讓你感到害怕，那正代表它值得你去追。」

談到夢想，鄧紫棋曾以「如果夢想讓你感到害怕，那正代表它值得你去追」勉勵大家：害怕，往往不是因為夢想太荒唐，而是因為它太重要。這句話顛覆了「不害怕才適合去做」的想法，她鼓勵大家正視恐懼，而不是逃避它，因為恐懼本身就是你在乎的證明，夢想不需要百分之百的自信才開始，很多時候，是在邊害怕、邊前進中慢慢長出力量。

鄧紫棋勵志金句 5：「世界可以很吵，但你要學會聽見自己內心的聲音。」

在社群媒體與即時評價的時代，每個人都活在無數聲音之中，但是鄧紫棋想告訴大家：「世界可以很吵，但你要學會聽見自己內心的聲音」，不論是被比較、被指責、被貼標籤，都還是要提醒自己保留一個「不被干擾的內在空間」，如果你連自己真正想要什麼都聽不清楚，很容易被推著走完一段不屬於自己的人生。

鄧紫棋勵志金句 6：「不是所有努力都會被看見，但它們都不會白費。」

「不是所有努力都會被看見，但它們都不會白費」，這句話對正在低潮或被忽視的人特別溫柔。在現實中，努力與回報常常不同步，甚至不成正比，這也是許多人選擇放棄的原因。但鄧紫棋想告訴大家：努力的真正價值，未必立刻反映在結果上，而是慢慢累積成你的能力、眼界與底氣。即使暫時沒有掌聲，那些付出仍在你身上留下痕跡，並在未來的某個時刻，成為你站得更穩的基礎。

鄧紫棋勵志金句 7：「傷痛不會定義你，它只會讓你更清楚你是誰。」

在人生的成長過程中，傷痛往往來得突然且難以避免，可能來自失敗、誤解、背叛，或對自我價值的動搖，但是鄧紫棋想提想我們：「傷痛不會定義你，它只會讓你更清楚你是誰」，痛苦本身並不是人生的標籤，也不應成為評斷自我的唯一依據。許多人在受傷後，容易將挫折內化為「我不夠好」或「我就是這樣的人」，卻忽略了傷痛其實是一段經驗，而非身份。

鄧紫棋勵志金句 8：「就算全世界不懂你，你也要先學會理解自己。」

在人際關係與社會期待之中，被理解常被視為一種安全感的來源，因此當他人不認同、不支持時，人很容易產生孤獨與自我懷疑。然而，鄧紫棋想告訴我們：「就算全世界不懂你，你也要先學會理解自己」，在渴望被世界接納之前，我們必須先與自己站在同一陣線，並非為自己所有行為找藉口，而是誠實看見自己的情緒、選擇與限制，接納當下的狀態。

Source：Instagram@gem0816

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